Wie kann man die Haarqualität verbessern und welche Vitamine sind dafür am besten geeignet?
Die Haarqualität ist teilweise genetisch bestimmt. Es gibt aber auch Faktoren, die wir beeinflussen können. Wir sollten auf die richtige Ernährung, Pflege und vor allem auf die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen achten. Was sind die Schlüssel zu gesundem und langem Haar und wie kann man sie ergänzen?