L-Carnitin
L-Carnitin ist eine natürliche Substanz, die im Körper aus den Aminosäuren Lysin und Methionin synthetisiert wird. Es gilt als einer der effektivsten natürlichen Brenner, der zusätzlich die Ausdauer fördert, Energie liefert und die Muskeln regeneriert. Gleichzeitig ist L-Carnitin eine lebenswichtige Substanz, die am sogenannten "Pendeltransportsystem" des Organismus beteiligt ist. Dieses System transportiert Fettsäuren zu den Zellmitochondrien, wo sie verbrennen. Fettsäuren werden beim Verbrennen in Energie umgewandelt, die wir im Training effektiv einsetzen können.
Ein weiterer Vorteil von L-Carnitin ist, dass es die Bildung von Milchsäure verhindert und somit Muskelkater und Müdigkeit lindert. Es ist jedoch auch wichtig für das Herz-Kreislauf-System, die Regeneration und die allgemeine Körperleistung.
Am effektivsten ist die Verwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels während des Trainings, das die Wirkung des Nahrungsergänzungsmittels noch verstärkt und die Fettverbrennung fördert, während gleichzeitig der Hunger verringert wird. Es kann jedoch auch abends angewendet werden, da es kein Stimulans ist.
Darüber hinaus hilft Ihnen L-Carnitin, wenn Sie Muskelmasse aufbauen möchten. Seine Ergänzung hilft, die Kraft zu erhöhen und somit größere Gewichte zu heben. L-Carnitine sind in Tabletten-, Kapsel- oder flüssigen Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich.
L-Carnitin und seine Vorteile:
- einer der effektivsten natürlichen Brenner
- liefert Energie
- unterstützt die Ausdauer
- regeneriert die Muskeln
- erhöht die Kraft, wodurch Muskelmasse gewonnen wird
- entlastet die Muskeln
- reduziert den Hunger
