Granola

Granola ist ein gebackenes knuspriges Müsli, das aus Haferflocken oder anderen Getreideflocken, Nüssen, Samen und getrockneten Früchten besteht. Infolgedessen hat es einen hohen Fasergehalt und einen Gehalt an vielen nützlichen Substanzen wie Proteinen, gesunden Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralien. Granola schmeckt gut in Kombination mit Milch, Joghurt oder Kefir, aber Sie können es auch verwenden, um köstliche Desserts zu backen. Guten Appetit!