Gainer

Gainer sind Nahrergänzungsmittel aus Kohlenhydraten und Eiweiß, die Menschen zur Gewichtszunahme, zu den Muskelaufbau und zur Erhöhung von Kalorien helfen sollen. Die Aufgabe von Kohlenhydraten ist Glykogenvorräte in Muskeln liefern, und dem Körper Energie liefern. Einfache Kohlenhydrate werden schnell absorbiert und liefern Energie direkt nach dem Training. Komplexe Kohlenhydrate werden ins Blut langsamer absorbiert, dadurch versichern sie langfristige Energielieferung. Die Eiweiße unterstützen den Muskelaufbau und schnellere Regeneration.

Wir unterscheiden Gainer auf der Basis von Prozentanteil des Eiweiß. Gainer mit Eiweißanteil bis zum 10 %, sind für Sportler, die mit Gewichtszunahme Probleme haben, geeignet. Anderseits Gainer mit höheren Eiweißanteil bis zum 40 % sind für schneller Muskelaufbau geeignet. Einige Gainer können Aminosäuren, Kreatin, Vitamine und Mineralien enthalten. Gainer primär dienen zur Lieferung von Nahrungsstoffe, die Ihre Tageseinnahme erhöhen.

Vorteile von Weight Gainern

  • Muskelaufbau und Gewichtszunahme unterstützen
  • Energie liefern
  • Muskelregeneration helfen 
  • Glykogenvorräte für Muskeln liefern 
  • Können Aminosäure, Kreatin, Vitamine und Minerale enthalten
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Hersteller
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Geschmack
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  7. perfekte Schokolade (2)
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  16. Vanille Kokos (1)
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  21. Erdbeere & Creme (1)
  22. Himbeere (1)
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  26. Schokolade Fondant Brownie (1)
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Verpackung (g)
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  2. 3000 g (3)
  3. 2000 g (2)
  4. 5000 g (2)
  5. 1000 g (1)
  6. 6800 g (1)
  7. 5400 g (1)
  8. 3500 g (1)
  9. 4350 g (1)
  10. 2030 g (1)
  11. 5450 g (1)
  12. 6000 g (1)
  13. 1200 g (1)
  14. 4800 g (1)
  15. 4200 g (1)
  16. 2720 g (1)
  17. 2270 g (1)
  18. 2400 g (1)
Form
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Mischung
  1. Mischung (14)
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Methode der Proteinaufarbeitung
  1. verschiedene Verarbeitungen (2)
Proteinquelle
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  1. Anabolic Whey - GymBeam
    Anabolic Whey Protein - GymBeam
    94%
    94% (197)
    11,95 €
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    FueGain - GymBeam
    98%
    98% (18)
    27,95 €
  3. Gainer 737 3000 g - Megabol
    Gainer 737 3000 g - Megabol
    77%
    77% (177)
    13,50 €
  4. Serious Mass Gainer
    Gainer Serious Mass - Optimum Nutrition
    91%
    91% (74)
    35,95 €
  5. Gainer Mutant Mass - PVL
    Gainer Mutant Mass - PVL
    81%
    81% (219)
    24,95 €
  6. True Mass All-In-One Gainer - BSN
    True Mass All-In-One Gainer - BSN
    96%
    96% (5)
    55,95 €
  7. Gainer True Gain - GymBeam
    Gainer True Gain - GymBeam
    98%
    98% (19)
    16,95 €
  8. Critical Mass - Applied Nutrition
  9. Gainer True Mass 1200 4800 g - BSN
    Gainer True Mass 1200 4800 g - BSN
    96%
    96% (10)
    63,95 €
  10. Maltodextrin - GymBeam
    Maltodextrin - GymBeam
    90%
    90% (28)
    5,95 €
  11. Gainer Whey Mass Gain 3000 g
    Gainer Whey Mass Gain 3000 g - Megabol
    73%
    73% (15)
    17,50 €
  12. Instant Mass® Heavyweight - Reflex Nutrition
    Instant Mass® Heavyweight - Reflex Nutrition
    100%
    100% (6)
    23,95 €
  13. Gainer CarboJet Basic - Amix
    Gainer CarboJet Basic - Amix
    78%
    78% (14)
    24,95 €
  14. One Stop XTREME - Reflex Nutrition
    One Stop XTREME - Reflex Nutrition
    86%
    86% (8)
    31,95 €
  15. Gainer Mass Up - Activlab
    Nicht vorrätig
    Gainer Mass Up - Activlab
    83%
    83% (59)
  16. Total Mass Matrix - The Protein Works
    Nicht vorrätig
    Total Mass Matrix - The Protein Works
    100%
    100% (1)

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