Fitness-Rezept: Canapés mit Räucherlachs und Quarkaufstrich

Fitness-Rezept: Canapés mit Räucherlachs und Quarkaufstrich

Einfach und leicht zuzubereiten und perfekt für jeden Anlass. Wir sprechen über Canapés mit cremigem Quarkaufstrich und Räucherlachs. Bereite sie als leichten Snack oder Abendessen oder als köstliche Delikatesse für Gäste oder eine Party zu. Diese Köstlichkeit ist im Handumdrehen zubereitet und bei allen beliebt. Lass uns diesen leckeren Snack zubereiten!

Zutaten:

  • 8 Scheiben Knäckebrot (80 g)
  • 250 g fettarmer, weicher Hüttenkäse
  • 100 g geräucherter Lachs in Scheiben
  • Ein Bündel frischer Schnittlauch (20 g)
  • Ein wenig Zitronensaft
  • Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Zutaten für Lachs-Canapés

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Zubereitung:

Zuerst den Brotaufstrich zubereiten – Quark mit fein gehacktem Schnittlauch und 20 g fein gehacktem geräuchertem Lachs vermengen. Den Aufstrich mit Salz, gemahlenem schwarzen Pfeffer und Zitronensaft würzen. Die Knäckebrotsscheiben halbieren, mit dem Aufstrich bestreichen und mit den restlichen Lachsscheiben belegen. Canapés mit feingeschnittenem Schnittlauch garnieren und servieren! Guten Appetit!

Fitness-Rezept: Canapés mit Räucherlachs und Quarkaufstrich

Nährwertangaben

1 Stück (insgesamt 16 Stück)

Kalorien41
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate4 g
Fett1 g

Wir sind sicher, dass du diese Canapés mit Quarkaufstrich und Räucherlachs lieben wirst. Teile das Rezept mit deinen Freunden und erfreue sie mit dieser köstlichen Leckerei.

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