Die Süße Protein Pfannkuchen äußern am Valentinstag was Sie nicht sagen können. Überraschen Sie Ihren Lieben und gönnen Sie ihnen Freude auf dem Teller. Noch dazu, Fitness Rezept für Pfannenkuchen enthält nur gesunde Rohstoffe mit hohen Anteil an Eiweiß. Machen Sie sich Freude und verkosten Sie eine Portion mit Erdnussbutter und kalorienarmen Apfeljam Jammy Spread. Yummy!
Rezept für Valentinstag Protein Pfannkuchen
Wir bruachen:
- 50 g Michung Protein pancake Mix
- 100 ml Wasser
- 100 g weißen Joghurt
- 1 SL Jammy Spread Apfel Geschmack
- 1 ČJ Mandelnbutter
- eine Hand von Nüssen
- Früchte nach Geschmack
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Vorbereitung:
Die Mischung für Vorbereitung für Protein Pfannkuchen Protein pancakes mit dem Wasser mischen und im Shaker gut mischen. Die Pfanne mit Kokosöl im Spray bestreichen und aus dem vorbereiteten Teig Pfannenkuchen braten, die wir zirca eine Minute von jeder Seite braten.
Fertige Protein Pfannkuchen mit Jammy Spread, Joghurt,Mandeln Butter, Nüssen und frischen Früchten servieren. Et voilà süßes Protein Frühstück sind da. Erfreuen Sie Ihre lieben am Valentinstag, wer wollte nicht Frühstück im Bett?
Ernährungswerte | für die ganze Portion |
|---|---|
| Kalorien | 482 |
| Protein | 32 g |
| Kohlenhydrate | 49 g |
| Fette | 19 g |
Wie finden Sie Rezept für Protein Pfannkuchen? Womit essen Sie die Protein Pfannkuchen am liebsten? Teilen Sie mit uns ihre Tippen mit Fotos wie das süße Frühstück servieren in Kommentar. Vergessen Sie nicht den Artikel auch teilen damit Ihre Freunden auch süßen Morgen am Valentinstag haben können.
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