Krämpfe, Müdigkeit, Reizbarkeit oder Schlaf. Was beeinflusst Magnesium sonst noch?
Magnesium fördert die Muskelfunktion, beugt Krämpfen vor und verbessert die Stressbewältigung. Welche weiteren Wirkungen hat Magnesium und welches sind die besten Magnesiumquellen?