Zughilfen zur Verbesserung des Griffs und der Kraft. Wie werden sie verwendet und gesichert?
Hast du das Gefühl, dass deine Griffstärke dich beim Kreuzheben und anderen Übungen behindert? Dann sind Hebegurte die perfekte Lösung für dich. In diesem Artikel erfährst du mehr über die vielen Vorteile von Hebegurten, die verschiedenen Arten von Hebegurten und wie man sie richtig benutzt.