Thunfisch in eigenem Saft - eine Quelle für hochwertige Eiweiße und gesunde Fette 

Thunfisch in eigenem Saft enthält 24 g Eiweiß pro 100 g Abtropfgewicht. Die Eiweiße unterstützen die Muskelerhaltung und den Muskelwachstum. Außerdem haben die Eiweiße den größten Sättigungseffekt von allen drei Makronährstoffen. Dieser Thunfisch wird also den Hunger bremsen. Deshalb lieben ihn nicht nur Sportler, sondern auch Menschen, die abnehmen möchten.

Ein Mensch sollte 2-3 Portionen Fisch in der Woche essen. Die Fische enthalten nämlich Omega-3-Fettsäuren und weitere Stoffe, die sehr wichtig für unseren Körper sind. Eine regelmäßige Konsumation von Fisch, oder in diesem Fall Thunfisch, wird Ihnen also nur guttun.

Dank der praktischen Verpackung ist der Thunfisch ein idealer Snack für unterwegs, der Sie bei Ihrer Reise mit Eiweiß versorgt. Der Thunfisch schmeckt sehr gut einzelnd auf dem knusprigen Gebäck, kann aber auch ruhig als Zutat für die Zubereitung eines leckeren Aufstrichs verwendet werden. Außerdem kann er als Zutat für Nudel- und Gemüsesalate dienen. Dieser Thunfisch stammt aus einem Familienbauernhof, der sich in der portugiesischen Stadt Aveiro befindet. Dort werden die Fische von Hand verarbeitet, und es wird auf hochwertige Qualität geachtet.

Thunfisch in eigenem Saft und seine Vorteile

• ist eine Quelle für hochwertige Eiweiße und gesunde Fette
• enthält 24 g Eiweiß pro 100 g
• Thunfisch aus Portugal
• Abtropfgewicht des Thunfischs (84 g)
• idealer Snack auch für unterwegs
• kann als Zutat für verschiedene Aufstriche und Salate dienen 
• hat eine praktische Verpackung

Zutaten

Thunfisch 70 % (Katsuwonus pelamis), Wasser 29 %, Salz.

Nährwertangaben