Mizellares Casein ist ein Nachtprotein, das zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse sowie zur Erhaltung gesunder Knochen beiträgt
Mizellares Casein wird aus Milch gewonnen und gehört zu den langsam absorbierten Proteinen, was an seiner speziellen kugelförmigen Struktur liegt, die Mizellen genannt wird. Das führt zu einer längeren Absorptionszeit, sodass das Protein nach und nach in den Körper gelangt. Das macht es ideal als nächtliches Protein und als Alternative zu Quark oder Hüttenkäse. Wenn du es abends vor dem Schlafengehen isst, ist es eine einfache Möglichkeit, deinen Körper während des Fastens mit Eiweiß zu versorgen. Du kannst ihn auch verwenden, wenn du längere Zeit keinen Zugang zu Nahrung hast und einen schnellen Snack brauchst. Außerdem kannst du dank des enthaltenen Eiweißes leicht zum Erhalt und Wachstum von Muskelmasse und gesunden Knochen beitragen. Es enthält kein Fett, hat einen niedrigen Zuckergehalt, und ist auch GLP-1 freundlich.
Mizellares Casein ist nicht nur ein Nachtprotein. Tatsächlich eignet es sich auch als Post-Workout-Getränk, wenn du nach dem Training für längere Zeit keine feste Nahrung zu dir nehmen kannst. In diesem Fall ist es jedoch ratsam, es mit einem anderen, besser resorbierbaren Protein zu mischen, z. B. mit Molkenkonzentrat oder -isolat. So entsteht eine Eiweißmischung, die sowohl langsames als auch schnelles Eiweiß liefert. Zudem kannst du es auch Smoothies, deinen Lieblingsbrei, Desserts und anderen Gerichten beimischen, bei denen du einfach mehr Protein brauchst. Mizellares Casein ist also eine effektive Möglichkeit, deine empfohlene tägliche Proteinzufuhr zu erreichen.
Mizellares Casein & seine Vorteile
- Ein hochwertiges Protein, das sich durch seine langsamere Aufnahme auszeichnet
- Gehört zu den Nachtproteinen
- Proteine tragen zum Muskelwachstum und -erhalt bei
- Dank des Proteins trägt es auch zur Erhaltung gesunder Knochen bei
- Fettarm
- GLP-1 freundlich
- Hat einen köstlichen Geschmack
- Löst sich gut auf
- Besonders geeignet vor dem Schlafen
- Kann auch zu süßen Lieblingsgerichten wie dem Abendbrei hinzugefügt werden
Zutaten
Schokolade: Mizellares Casein (Milch), Kakaopulver, Aroma, Süßstoff (Sucralose), Farbstoff (Karamellpulver).
Vanille: Mizellares Kasein (Milch), Aroma, Süßstoff (Sucralose).
Erdbeere: Mizellares Kasein (Milch), Aroma, Rote-Bete-Pulver, Süßstoff (Sucralose).
Ohne Geschmack: Mizellares Kasein (Milch).
Verzehrempfehlung
Mische 1 Messlöffel (25 g) mit 250-300 ml Wasser oder Milch. Nimm 1-2 Mal am Tag ein, am besten vor dem Schlafengehen.
Nährwertangaben
| Aminosäurenprofil |
per 100 g |
| Asparaginsäure + Asparagin |
6,1 g |
| Glutaminsäure + Glutamin |
17 g |
| Alanin |
2,6 g |
| Arginin |
2,9 g |
| Cystein |
0,9 g |
| Glycin |
1,5 g |
| Histidin |
2,1 g |
| Isoleucin |
4,2 g |
| Leucin |
7,6 g |
| Lysin |
6,6 g |
| Methionin |
2,2 g |
| Phenylalanin |
3,9 g |
| Prolin |
7,7 g |
| Serin |
4,4 g |
| Threonin |
3,5 g |
| Tyrosin |
4,2 g |
| Tryptophan |
1,1 g |
| Valin |
5,0 g |
Warnhinweis
Nahrungsergänzungsmittel. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen bestimmt. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Trocken und vor Sonnenlicht geschützt bei Raumtemperatur lagern.
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