Essential Lifting Straps mit einer rutschfesten Beschichtung ermöglichen einen festeren Griff an der Langhantel, sodass du schwerere Gewichte heben und mehr Wiederholungen ausführen kannst
Essential Lifting Straps sind ein praktisches Trainingswerkzeug, das deinen Griff beim Heben schwerer Gewichte verbessert. Es handelt sich um klassische Hebebänder mit einer Schlaufe auf einer Seite, die eine Öffnung bildet, in die du deine Hand einführen kannst. Das rutschfeste Ende wird um die Langhantel gewickelt. Mit einer Länge von 55 cm und einer Breite von 3,8 cm sind sie leicht an der Hantel zu befestigen. Dadurch werden deine Unterarme und Finger bei Übungen wie Deadlifts weniger belastet.
Wenn du schwere Gewichte hebst, wird dich deine Griffkraft nicht so sehr einschränken, sodass du größere Lasten oder mehr Wiederholungen bewältigen kannst. Diese Gurte unterstützen deine Kraftfähigkeiten und damit dein Muskelwachstum.
Essential Lifting Straps sind ungepolstert und ermöglichen ein maximales Anziehen nach deinen Bedürfnissen. Diese Eigenschaft wird besonders von Menschen mit schmaleren Handgelenken geschätzt, wie Frauen und Männer, denen gepolsterte Gurte zu sperrig sind, um die Schlaufengröße anzupassen. Hergestellt aus starken und langlebigen Materialien wie Baumwolle, Polyester und PVC, sind diese Bänder ideal für alle, die Fitness, Bodybuilding, Gewichtheben, Kraftdreikampf oder Crossfit betreiben. Das Paket enthält ein Paar Gurte für beide Hände.
Weitere Informationen, interessante Fakten und Vorteile findest du in unserem Artikel Zughilfen zur Verbesserung des Griffs und der Kraft. Wie werden sie verwendet und gesichert?
Essential Lifting Straps & ihre Vorteile
- Trainingszubehör zur Unterstützung des Griffs
- Verminderung der Belastung von Unterarmen und Fingern
- 55 cm lang und 3,5 cm breit
- Aus strapazierfähigem Material
- Mit rutschfester Beschichtung
- Ungepolstertes Design
- Geeignet für Menschen mit kleineren Handgelenken
- Paket enthält 1 Paar Gurte für beide Hände
- Einfach zu benutzen
- Ideal für Deadlifts und andere Zugübungen
- Perfekt für Kraftsportler, Bodybuilder, Gewichtheber und Powerlifter
Wie benutzt man Hebegurte?
- Zuerst fädelst du das Ende des Gurtes durch die Schlaufe, um einen Knoten zu machen.
- Zieh die Schlaufe über deine Hand, sodass das freie Ende auf deiner Handfläche liegt. Dann ziehst du die Schlaufe fest, damit sie nicht zu locker sitzt.
- Als Nächstes legst du deine Hand auf die Stange (mit einem Überhandgriff) und wickelst das freie Ende des Riemens ein oder mehrere Male um die Stange.
- Abschließend sicherst du den gewickelten Riemen mit einem festen Griff. Wiederhole den gleichen Vorgang für die andere Schlaufe und schon kannst du mit dem Heben beginnen.
- Um die Schlaufe zu lösen, lässt du die Stange einfach los und wickelst sie ab.
Material
60% Baumwolle, 30% Polyester, 10% PVC
Abmessungen
| Abmessungen |
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| Länge |
55 cm |
| Breite |
3,8 cm |