Hersteller: GymBeam BIO
BIO Buchweizenflocken haben einen milden nussigen Geschmack und sind natürlich glutenfrei. Sie sind auch eine großartige Quelle für Eiweiß und Ballaststoffe, sodass sie perfekt in eine gesunde Ernährung passen. Du kannst sie für leckeren Getreidebrei, Müsli und verschiedene salzige Gerichte verwenden.
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BIO Buchweizenflocken - eine glutenfreie Quelle für Eiweiß und Ballaststoffe für deine gesunde Ernährung
BIO Buchweizen Flocken sind ein nahrhaftes Lebensmittel mit einem leicht nussigen Geschmack, das in jeder gesunden Ernährung einen Platz findet. Sie werden aus geschälten Buchweizenkörnern aus biologischem Anbau hergestellt und tragen das BIO-Gütesiegel, das ihre reine Zusammensetzung ohne unnötige Chemikalien garantiert. Buchweizen ist ein traditionelles glutenfreies Pseudogetreide, das für sein hervorragendes Nährwertprofil bekannt ist. Die Körner werden zunächst schonend gedämpft, um sie leicht verdaulich zu machen. Dann werden sie gepresst, um schmackhafte, knusprige Flocken zu erhalten, die sich perfekt für süße und herzhafte Gerichte eignen.
Diese einzigartigen Flocken sind eine natürliche Quelle für pflanzliches Protein. Damit tragen sie zum Wachstum und Erhalt von Muskelmasse sowie gesunden Knochen bei. Sie sind auch eine Quelle von Ballaststoffen, die in keiner gesunden Ernährung fehlen sollten. Natürlich ist ihre Zusammensetzung ohne Zucker- und Salzzusatz, was sie sehr natriumarm und zuckerarm macht. Sie sind auch gering an gesättigten Fetten.
Die Zubereitung von Buchweizenflocken ist schnell und vielseitig. Du kannst sie mit Wasser bedecken, kurz aufkochen und einen leckeren Buchweizenbrei zubereiten. Dann musst du ihn nur noch nach Geschmack süßen, zum Beispiel mit Honig oder Zichoriensirup, und ihn mit Obst, Nüssen oder Nussbutter belegen. Du kannst sie auch in Joghurt, Skyr oder Curd geben, und sie können auch zu einem leckeren selbstgemachten Granola oder Müsli. Dank ihres neutralen Geschmacks eignen sie sich auch hervorragend für salzige Gerichte. Sie dienen zum Beispiel als Verdickungsmittel für Suppen oder als Grundlage fürGemüsekrapfen.
Durch ihre Zusammensetzung sind sie für Erwachsene, Kinder, Senioren, Veganer und Menschen geeignet, die aus verschiedenen Gründen Gluten meiden. Wenn du auf der Suche nach einem neuen, interessanten Lebensmittel bist, das deinen Speiseplan bereichert, sind BIO-Buchweizenflocken eine gute Wahl. Zaubere aus ihnen ein leckeres Frühstück, einen Snack oder ein schnelles Abendessen.
BIO Buchweizenflocken und ihre Vorteile
- Flocken aus geschälten Buchweizenkörnern
- Natürlich glutenfrei
- Bioqualität
- Haben einen mild-nussigen Geschmack
- Sind eine Proteinquelle
- Dank des Proteins fördern sie das Wachstum und die Erhaltung der Muskelmasse und der Knochen
- Sie sind eine Quelle für Ballaststoffe
- Sie enthalten wenig Zucker und gesättigte Fettsäuren
- Sehr wenig Natrium (Salz)
Zutaten
Organische Buchweizenflocken.
Zubereitungshinweise
Die Buchweizenflocken mit der doppelten Menge Wasser oder Pflanzenmilch bedecken. Zum Kochen bringen und dann bei schwacher Hitze 15 - 20 Minuten kochen, bis sie weich sind. Nach Belieben würzen.
Nährwertangaben
| Nährwertangaben | Per 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energie | 1460 kJ / 345 kcal | 17 % |
| Fette | 3,1 g | 4 % |
| - davon gesättigt | 0,7 g | 4 % |
| Kohlenhydrate | 65 g | 25 % |
| - davon Zucker | 1,4 g | 2 % |
| Fasern | 3,7 g | - |
| Protein | 12 g | 24 % |
| Salz | 0,01 g | 0 % |
*Referenzaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Warnung
Trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt bei Zimmertemperatur lagern.
Allergene: Kann Spuren von Erdnüssen, Soja, Baumnüssen und Sesam enthalten.
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BIO Buchweizen Flocken sind ein nahrhaftes Lebensmittel mit einem leicht nussigen Geschmack, das in jeder gesunden Ernährung einen Platz findet. Sie werden aus geschälten Buchweizenkörnern aus biologischem Anbau hergestellt und tragen das BIO-Gütesiegel, das ihre reine Zusammensetzung ohne unnötige Chemikalien garantiert. Buchweizen ist ein traditionelles glutenfreies Pseudogetreide, das für sein hervorragendes Nährwertprofil bekannt ist. Die Körner werden zunächst schonend gedämpft, um sie leicht verdaulich zu machen. Dann werden sie gepresst, um schmackhafte, knusprige Flocken zu erhalten, die sich perfekt für süße und herzhafte Gerichte eignen.
Diese einzigartigen Flocken sind eine natürliche Quelle für pflanzliches Protein. Damit tragen sie zum Wachstum und Erhalt von Muskelmasse sowie gesunden Knochen bei. Sie sind auch eine Quelle von Ballaststoffen, die in keiner gesunden Ernährung fehlen sollten. Natürlich ist ihre Zusammensetzung ohne Zucker- und Salzzusatz, was sie sehr natriumarm und zuckerarm macht. Sie sind auch gering an gesättigten Fetten.
Die Zubereitung von Buchweizenflocken ist schnell und vielseitig. Du kannst sie mit Wasser bedecken, kurz aufkochen und einen leckeren Buchweizenbrei zubereiten. Dann musst du ihn nur noch nach Geschmack süßen, zum Beispiel mit Honig oder Zichoriensirup, und ihn mit Obst, Nüssen oder Nussbutter belegen. Du kannst sie auch in Joghurt, Skyr oder Curd geben, und sie können auch zu einem leckeren selbstgemachten Granola oder Müsli. Dank ihres neutralen Geschmacks eignen sie sich auch hervorragend für salzige Gerichte. Sie dienen zum Beispiel als Verdickungsmittel für Suppen oder als Grundlage fürGemüsekrapfen.
Durch ihre Zusammensetzung sind sie für Erwachsene, Kinder, Senioren, Veganer und Menschen geeignet, die aus verschiedenen Gründen Gluten meiden. Wenn du auf der Suche nach einem neuen, interessanten Lebensmittel bist, das deinen Speiseplan bereichert, sind BIO-Buchweizenflocken eine gute Wahl. Zaubere aus ihnen ein leckeres Frühstück, einen Snack oder ein schnelles Abendessen.
BIO Buchweizenflocken und ihre Vorteile
- Flocken aus geschälten Buchweizenkörnern
- Natürlich glutenfrei
- Bioqualität
- Haben einen mild-nussigen Geschmack
- Sind eine Proteinquelle
- Dank des Proteins fördern sie das Wachstum und die Erhaltung der Muskelmasse und der Knochen
- Sie sind eine Quelle für Ballaststoffe
- Sie enthalten wenig Zucker und gesättigte Fettsäuren
- Sehr wenig Natrium (Salz)
Zutaten
Organische Buchweizenflocken.
Zubereitungshinweise
Die Buchweizenflocken mit der doppelten Menge Wasser oder Pflanzenmilch bedecken. Zum Kochen bringen und dann bei schwacher Hitze 15 - 20 Minuten kochen, bis sie weich sind. Nach Belieben würzen.
Nährwertangaben
| Nährwertangaben | Per 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energie | 1460 kJ / 345 kcal | 17 % |
| Fette | 3,1 g | 4 % |
| - davon gesättigt | 0,7 g | 4 % |
| Kohlenhydrate | 65 g | 25 % |
| - davon Zucker | 1,4 g | 2 % |
| Fasern | 3,7 g | - |
| Protein | 12 g | 24 % |
| Salz | 0,01 g | 0 % |
*Referenzaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Warnung
Trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt bei Zimmertemperatur lagern.
Allergene: Kann Spuren von Erdnüssen, Soja, Baumnüssen und Sesam enthalten.
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