Thunfischsteak in Tomatensauce ist ein köstlicher Meeresfisch, der zur Zubereitung eines leckeren Brotaufstrichs oder von Pasta verwendet werden kann
Thunfischsteak in Tomatensauce ist ein saftiges Stück des beliebten Meeresfisches in Dosen. Kombiniert mit hochwertigem Tomatenmark, wird es dich mit seinem vollen und ausgewogenen Geschmack überzeugen. Mit ihm lässt sich im Handumdrehen ein tolles Hauptgericht oder einen Snack zubereiten. Gleichzeitig verfügt es über einen hohen Eiweißgehalt, der zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse, sowie zur Erhaltung der normalen Knochengesundheit beiträgt. Er zeichnet sich auch durch einen hohen Anteil an gesunden Fetten in Form von ungesättigten Fettsäuren aus. Diese tragen zur Aufrechterhaltung eines optimalen Cholesterinspiegels im Blut bei, wenn gesättigte Fettsäuren in der Ernährung durch sie ersetzt werden.
Thunfisch in Tomatensoße schmeckt auch pur, zum Beispiel auf knusprigem Brot oder in einem Sandwich. Du kannst auch einen köstlichen Aufstrich herstellen, wenn du ihn zum Beispiel mit Frischkäse mischst. Er eignet sich auch für Nudeln, Salate oder Pizza.
Das Thunfischsteak in Tomatensoße ist praktisch, wenn du regelmäßig Fisch in deine Diät einbauen willst. Er ist auch ideal für die Zubereitung von schnellen Mahlzeiten. Das macht ihn perfekt für alle, die sich gesund ernähren wollen, aber Zeit sparen wollen. Die praktische Form ist auch auf Reisen sehr nützlich. Du kannst ihn leicht auf eine einfache Wanderung oder sogar eine Mehr-Tages-Wanderung mitnehmen. Dieses Thunfischsteak ist ein so praktisches und nahrhaftes Grundnahrungsmittel, das man für alle Fälle in seinem Vorrat haben sollte.
Thunfischsteak in Tomatensauce & seine Vorteile
- Saftiger Meeresfisch in der Dose
- Hat einen ausgewogenen Geschmack durch die Kombination mit einem hochwertigen Tomatenmark
- Enthält einen hohen Anteil an Eiweiß
- Enthält einen hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren
- Trägt durch das enthaltene Protein zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse sowie zur Erhaltung der normalen Knochengesundheit bei
- Schmeckt hervorragend auf Brot oder in einem Sandwich
- Geeignet für Pasta, Salate oder Pizza
- Kann zur Herstellung von Aufstrichen verwendet werden
- Ideal für die Zubereitung schneller Mahlzeiten
- Geeignet als Mahlzeit für eine Wanderung oder ein mehrtägiges Trekking
Zutaten
Skipjack-Thunfisch (Katsuwonus pelamis) - ganz 65%, Tomatenmark 19,5%, Sonnenblumenöl, Salz, Gewürzextrakt (Paprika).
Nährwerttabelle
| Nährwerte |
100 g |
*RDI |
| Energiewert |
779 kJ/ 187 kcal |
9% |
| Fette |
12,9 g |
18% |
| - davon gesättigte Fettsäuren |
2,2 g |
11% |
| Kohlenhydrate |
1,8 g |
1% |
| - davon Zucker |
1,8 g |
2% |
| Eiweiß |
16 g |
32% |
| Salz |
1,24 g |
21% |
* Empfohlene Tagesbedarf für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Warnhinweis
Kühl und trocken lagern. Vor direkter Sonneneinstrahlung schützen. Nach dem Öffnen am besten noch am selben Tag verzehren oder in einem verschlossenen Behälter im Kühlschrank bis zu 24 Stunden aufbewahren.
Allergenhinweis: Allergene sind bei den Zutaten fett angegeben.
Hergestellt in: Portugal.