Sardinen in Salzlake sind eine beliebte Quelle für hochwertiges Eiweiß. Du kannst ganz einfach einen leckeren Aufstrich zubereiten oder sie direkt aus der Dose genießen. Auf diese Weise kannst du deinen Fischkonsum einfach und effizient erhöhen. Sardinen sind ein begehrtes Lebensmittel bei Sportlern und Fans eines gesunden Lebensstils.
Sardinen in Salzlake - fettarm und mit 21,7 g Eiweiß pro 100 g
Sardinen in Salzlake versorgen deinen Körper mit insgesamt 21,7 g hochwertigem Eiweiß pro 100 g, was zum Erhalt und Wachstum der Muskelmasse beiträgt. Außerdem enthält diese Portion nur 2,2 g Fett. Dieser Fisch ist sehr beliebt bei Sportlern und Menschen, die versuchen, ein wenig Gewicht zu verlieren. Laut den allgemeinen Empfehlungen sollte eine Person 2-3 Portionen Fisch pro Woche essen. Diese Sardinen in Salzlake können dabei schnell und einfach helfen. Sie werden deshalb auch regelmäßig von Menschen verzehrt, die eine ausgewogene Ernährung anstreben.
Das Produkt kommt in einer praktischen Verpackung, so dass du es mitnehmen auf Reisen und immer eine schnelle Proteinquelle zur Hand haben kannst. Sardinen schmecken hervorragend auf knusprigem Gebäck, oder du kannst einen leckeren Brotaufstrich zubereiten. Zudem passen sie perfekt zu Nudelgerichten, Salaten oder Fischfrikadellen. Sie stammen von der Küste von Marokko, wo das Fischen eine lange Tradition hat.
Sardinen in Salzlake & ihre Vorteile
- Eine hochwertige Eiweißquelle
- 100 g enthalten 21,7 g Eiweiß und 2,2 g Fett
- Werden in einer praktischen Verpackung geliefert
- Stammen von der Küste Marokkos
- Das Abtropfgewicht beträgt 90 g
- Ideal für unterwegs
- Perfekt zu Aufstrichen, Salaten oder Fischfrikadellen
Nährwertangaben
| Nährwerte | 100 g ** | *RI |
|---|---|---|
| Energie | 462 kJ/ 109 kcal | 5,5% |
| Fett | 2,2 g | 3,1% |
| davon gesättigte Fette | 0,9 g | 4,5% |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 0,3% |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,1% |
| Eiweiß | 21,7 g | 43,4% |
| Salz | 0,64 g | 10,7% |
* Der Referenzaufnahmebereich eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 KJ / 2000 kcal).
** Abtropfgewicht
Warnhinweis
Kühl und trocken lagern. Vor direktem Sonnenlicht schützen. Nach dem Öffnen am selben Tag verbrauchen oder in einem verschlossenen Behälter nicht länger als 48 Stunden im Kühlschrank aufbewahren.
Allergene: Allergene sind in fett im Abschnitt Zutaten gekennzeichnet.
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Zusammensetzung
Hinweis
Nahrungsergänzungsmittel. Enthält Süßungsmittel. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Das Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten die Einnahme des Produkts mit ihrem Arzt besprechen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. An einem trockenen Ort, vor Sonnenlicht geschützt, bei Raumtemperatur lagern.
Allergene: Allergene sind in der Zusammensetzung des Produkts fett hervorgehoben.
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Lebensmittel |
| Form: | Form: Lebensmittel |
| Mischung: | Mischung: klar |
| Saisonalität: | Saisonalität: direct supply ITA |
| Fischart: | Fischart: Sardinen |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: Nein |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: Nein |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: Nein |
| Herkunft des Wirkstoffsq: | Herkunft des Wirkstoffsq: Meeresbezogen |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hauptziel: | Hauptziel: Wohlbefinden |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Art der Laboruntersuchung: | Art der Laboruntersuchung: Mikrobiologie, Schwermetalle |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Tierische Herkunft: | Tierische Herkunft: Wildfang |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 6.5 × 11 × 3 cm |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Sardinka |
| Andere Kategorien : | |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#1 in Vegetarisch#1 in Ernährungsweise#1 in Laktosefrei#1 in Glutenfrei#1 in Fitness-Food |
|---|
Zusammensetzung
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Das Produkt enthält: Fische.
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 10 St. |
|---|---|
| Anzahl der Produkte auf einer palette: | Anzahl der Produkte auf einer palette: 5000 St. |
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 16041319: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214332 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.12 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.15 kg |
| Länge: | Länge: 6.50 cm |
| Breite: | Breite: 11.00 cm |
| Höhe: | Höhe: 3.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: ja |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Lebensmittel |
| Form: | Form: Lebensmittel |
| Mischung: | Mischung: klar |
| Saisonalität: | Saisonalität: direct supply ITA |
| Fischart: | Fischart: Sardinen |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: Nein |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: Nein |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: Nein |
| Herkunft des Wirkstoffsq: | Herkunft des Wirkstoffsq: Meeresbezogen |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hauptziel: | Hauptziel: Wohlbefinden |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Art der Laboruntersuchung: | Art der Laboruntersuchung: Mikrobiologie, Schwermetalle |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Tierische Herkunft: | Tierische Herkunft: Wildfang |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 6.5 × 11 × 3 cm |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Sardinka |
| Andere Kategorien : | |
Zusammensetzung
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Das Produkt enthält: Fische.
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 10 St. |
|---|---|
| Anzahl der Produkte auf einer palette: | Anzahl der Produkte auf einer palette: 5000 St. |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#1 in Vegetarisch#1 in Ernährungsweise#1 in Laktosefrei#1 in Glutenfrei#1 in Fitness-Food |
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Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 16041319: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214332 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.12 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.15 kg |
| Länge: | Länge: 6.50 cm |
| Breite: | Breite: 11.00 cm |
| Höhe: | Höhe: 3.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: ja |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Ergebnisse der Labortests
Sardinen in Salzlake - GymBeam
4.8Kundenerfahrungen:
Kunden loben vor allem den ausgezeichneten, natürlichen Geschmack dieser Sardinen. Viele beschreiben kaum bis gar keinen „metallischen“ Nachgeschmack und einen appetitlichen, nicht-fischigen Geruch. Viele merken außerdem an, dass die Stücke voll und solide sind und dass sie sich als Snack oder Brotaufstrich richtig zufriedenstellend nutzen lassen – mit einem ausgewogenen Geschmack in der Lake. Insgesamt ist die Stimmung durchgehend sehr positiv.
- Noch mehr Salz in der Lake|
- Nicht in eigenem Saft|
- Einige erwähnen Gräten und Schuppen
Mit KI aus 521 Kundenbewertungen generiert.
Valentin
Erik
Andreea O.
Verifizierter Kauf17.8.2026
Die besten Sardinen in eigenem Saft auf dem MarktWar diese Bewertung für dich hilfreich?- Verifizierter Kauf
15.8.2026
War diese Bewertung für dich hilfreich? - Verifizierter Kauf
13.8.2026
War diese Bewertung für dich hilfreich? Marek Stec
Verifizierter Kauf13.8.2026
SioerWar diese Bewertung für dich hilfreich?D.Č.
Verifizierter Kauf13.8.2026
Leckostige Sardinen in eigenem Saft, nur die Gräten haben mir ein bisschen gestört.War diese Bewertung für dich hilfreich?Marina P.
Verifizierter Kauf12.8.2026
Wegen Neurodermitis esse ich jeden Tag 180g von diesem Fisch, und seitdem sind alle Ekzeme, die ich am Körper hatte, verschwunden! Das ist die einzige Sardine, die ich gefunden habe, die weniger als 1g Salz hat und nicht in Öl ist – ich bin super zufrieden! Ich liebe diese Sardinen und das ganze Team hinter dieser Marke! 10/10 von HerzenWar diese Bewertung für dich hilfreich?K. B.
Verifizierter Kauf11.8.2026
Tökéletes termékek, mert gyakran nincs készleten, szóval érdemes rájuk várni.War diese Bewertung für dich hilfreich?Elena
Verifizierter Kauf10.8.2026
Note 10War diese Bewertung für dich hilfreich?L.T.
Verifizierter Kauf7.8.2026
Ich esse nicht ständig Fisch, aber wenn ich Lust darauf habe, bestelle ich das hier. Die Familie mag es auch.War diese Bewertung für dich hilfreich?Cristi
Verifizierter Kauf7.8.2026
Sicher werde ich wieder kaufen.War diese Bewertung für dich hilfreich?
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