Tausch klassische frittierte Chips gegen einen knusprigen Protein-Snack, der deine Makros nicht durcheinanderbringt. Protein Popped Chips werden mit heißer Luft gepufft und enthalten dadurch weniger als 10 % Fett. Sie bestehen aus einer Mischung aus Reis- und Kichererbsenmehl mit Erbsenprotein und liefern so ganze 21 g pflanzliches Protein ganz ohne Soja. Sie sind zu 100 % vegan und von Natur aus glutenfrei.
Proteinchips sind eine leichte Alternative zu klassischen Chips: Sie verbinden vollen Geschmack und Knusprigkeit mit pflanzlichen Zutaten. Statt frittiert zu werden, werden sie mit heißer Luft gepufft und enthalten dadurch weniger als 10 % Fett.
Sie haben einen hohen Proteingehalt: 100 g enthalten bis zu 21 g pflanzliches Protein. Eine 40-g-Packung liefert je nach Geschmacksrichtung 8,2 bis 8,4 g.
Ob beim Filmabend, unterwegs, beim Wandern oder im Fitnessstudio – sie sind ideal, wenn du etwas Leckeres knabbern und pflanzliches Protein zu dir nehmen möchtest. Da sie auf Reis, Kichererbsen und Erbsenprotein basieren, sind sie ein veganer Snack ohne Gluten und Soja.
Etwa 70 % weniger Fett im Vergleich zu herkömmlichen Chips²
8,2 bis 8,4 g Eiweiß pro 40-g-Packung
Reis, Kichererbsen, Erbsen
Auch für Menschen mit Zöliakie geeignet
Bei klassischen Kartoffelchips dient Öl als wichtigster Wärmeträger, weshalb viel davon im fertigen Produkt zurückbleibt. Unsere Proteinchips entstehen anders – durch Puffen. Die Zutatenmischung wird hoher Hitze und hohem Druck ausgesetzt. Dadurch dehnt sie sich auf natürliche Weise aus, bis sie zur Form eines Chips aufplatzt. So entsteht eine charakteristische leichte und knusprige Textur ganz ohne Frittieren. Öl wird bei diesem Verfahren nur in minimaler Menge verwendet, damit die Gewürze an der Oberfläche haften. Dadurch enthält eine Packung weniger als 4 g Fett – rund 70 % weniger als herkömmliche frittierte Chips.
Außerdem findest du in der Zutatenliste nur das Wesentliche: Eine Basis aus Reis, Kichererbsen und Erbsenprotein, ergänzt durch eine Gewürzmischung.
Die Proteinchips enthalten 21 g Protein pro 100 g Produkt – das ist mehr als dreimal so viel wie bei klassischen Kartoffelchips (ca. 6,4 g)². Während ein solcher Proteingehalt bei pflanzlichen Snacks üblicherweise durch den Zusatz von Soja erreicht wird, kommt unsere Rezeptur vollständig ohne Soja aus. Den hohen Proteingehalt erreichen wir durch eine gezielte Kombination aus Kichererbsenmehl, Reismehl und Erbsenprotein.
Diese Kombination hat einen guten Grund: Getreide und Hülsenfrüchte ergänzen sich auf natürliche Weise in ihrem Aminosäureprofil.¹ Aminosäuren, die im Reis fehlen, liefern Erbsen und Kichererbsen – und umgekehrt. So erhält dein Körper ein umfassenderes Spektrum an Aminosäuren, das den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse unterstützt. Kichererbsen und Erbsen liefern außerdem auf natürliche Weise Ballaststoffe.
pro 100 g – je mehr, desto besser
Protein-Chips
Klassische Chips
Mehr als dreimal so viel Protein
pro 100 g – je weniger, desto besser
Protein-Chips
Klassische Chips
Etwa viermal weniger Fett
Die Spannbreite bei den Protein-Chips umfasst alle vier Geschmacksrichtungen gemäß den Herstellerangaben. Referenzwerte für klassische Kartoffelchips: USDA FoodData Central.²
Meersalz – der einfache, salzige Klassiker.
Paprika – aromatische, süße Paprika ohne Schärfe.
Chili und Limette – mild-pikant mit einer frischen Zitrusnote.
Saure Sahne und Frühlingszwiebel – eine Kombination aus cremiger saurer Sahne und frischer Frühlingszwiebel.
1. Du achtest auf deine Kalorien, willst aber auf abendliches Snacken nicht verzichten
Dank des Puffens mit heißer Luft enthalten sie etwa 70 % weniger Fett als herkömmliche frittierte Chips. Eine Packung hat höchstens 161 kcal und passt damit auch in einen strengeren Ernährungsplan.
2. Du möchtest eine salzige Abwechslung zu süßen Proteinriegeln
Eine 40-g-Packung liefert dir bis zu 8,4 g hochwertiges pflanzliches Protein. So versorgst du dich mit wichtigen Nährstoffen – in Form eines knusprigen Snacks mit vollem Geschmack.
3. Du brauchst einen praktischen Snack für die Arbeit, die Schule oder eine Bergtour
Die leichte Packung passt in deinen Rucksack, deine Handtasche oder ins Auto. Der Snack schmilzt nicht in der Sonne und stillt dank seiner ausgewogenen pflanzlichen Zutaten mit Ballaststoffen zuverlässig den kleinen Hunger zwischendurch.
4. Du bevorzugst pflanzliche Ernährung oder verzichtest auf Gluten und Soja
Die Rezeptur basiert auf Reis, Kichererbsen und Erbsenprotein. Damit ist der vegane Snack von Natur aus gluten- und sojafrei.
1. Han F, Moughan PJ, Li J, Stroebinger N, Pang S. (2021). Die Ergänzung von Aminosäuren in gekochten Hülsenfrucht-Getreide-Mischungen und ihre Auswirkungen auf den DIAAS. Plants, 10(10): 1999. doi.org/10.3390/plants10101999
2. USDA FoodData Central. Snacks, Kartoffelchips, natur, gesalzen (FDC-ID 169677). fdc.nal.usda.gov/food-details/169677/nutrients
Nährwerttabelle
| Nährwerte (Geschmacksrichtung Meersalz) | 100 g | *RI 100 g | 40 g | *RI 40 g |
|---|---|---|---|---|
| Energie | 1700 kJ / 401 kcal | 20 % | 680 kJ / 160 kcal | 8 % |
| Fett | 7,5 g | 11 % | 3,0 g | 4 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 4 % | 0,3 g | 2 % |
| Kohlenhydrate | 63 g | 24 % | 25,2 g | 10 % |
| - davon Zucker | 2 g | 2 % | 0,8 g | 1 % |
| Ballaststoffe | 3,1 g | - | 1,2 g | - |
| Eiweiß | 21 g | 42 % | 8,4 g | 17 % |
| Salz | 3,00 g | 50 % | 1,20 g | 20 % |
| Nährwerte (Geschmacksrichtung Paprika) | 100 g | *RI 100 g | 40 g | *RI 40 g |
|---|---|---|---|---|
| Energie | 1700 kJ / 403 kcal | 20% | 680 kJ / 161 kcal | 8% |
| Fett | 9,4 g | 13% | 3,8 g | 5% |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 5% | 0,4 g | 2% |
| Kohlenhydrate | 59 g | 23% | 23,6 g | 9% |
| - davon Zucker | 2,1 g | 2% | 0,8 g | 1% |
| Ballaststoffe | 6,5 g | - | 2,6 g | - |
| Eiweiß | 21 g | 42% | 8,4 g | 17% |
| Salz | 2,37 g | 40% | 0,95 g | 16% |
| Nährwerte (Geschmacksrichtung Chili und Limette) | 100 g |
|---|---|
| Energie | 1685 kJ / 400 kcal |
| Fett | 8,5 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| - davon Zucker | 3,8 g |
| Ballaststoffe | 4 g |
| Eiweiß | 21 g |
| Salz | 3,11 g |
| Nährwerte (Geschmacksrichtung Sauerrahm und Zwiebel) | 100 g | *RI 100 g | 40 g | *RI 40 g |
|---|---|---|---|---|
| Energie | 1701 kJ / 403 kcal | 20 % | 680,4 kJ / 161,2 kcal | 8 % |
| Fett | 7,6 g | 11 % | 3 g | 4 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 4 % | 0,3 g | 2 % |
| Kohlenhydrate | 60,1 g | 23 % | 24 g | 9 % |
| - davon Zucker | 2,8 g | 3 % | 1,1 g | 1 % |
| Ballaststoffe | 6 g | - | 2,4 g | - |
| Eiweiß | 20,6 g | 41 % | 8,2 g | 16 % |
| Salz | 2,91 g | 49 % | 1,16 g | 19 % |
Hinweis
Bei Raumtemperatur trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern. Nach dem Öffnen in einem luftdichten Behälter aufbewahren und innerhalb von 24 Stunden verbrauchen.
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Zusammensetzung
Hinweis
Trocken und ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Temperaturen bis zu 25 °C lagern.
Das Produkt enthält: Nüsse.
Das Produkt kann enthalten: Soja.
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Lebensmittel |
| Form: | Form: Lebensmittel |
| Mischung: | Mischung: Mischung |
| Geschmack: | Geschmack: andere |
| Dosierungsmenge: | Dosierungsmenge: 40 g |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: ja |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: ja |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Herkunft des Wirkstoffsq: | Herkunft des Wirkstoffsq: Pflanzlich |
| Protein pro Portion (g): | Protein pro Portion (g): 8.4 |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: An einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Raumtemperatur lagern. |
| Hauptziel: | Hauptziel: Muskelaufbau |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Land der Untersuchung: | Land der Untersuchung: Slovakia |
| Art der Laboruntersuchung: | Art der Laboruntersuchung: Mikrobiologie, Schwermetalle |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Frei von: | Frei von: lactose free, gluten free, aspartame free, artificial sweetener free, Koffeinfrei, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Kaseinfrei, Milchfrei, Sojafrei, Ohne Hauptallergene |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 4 × 12 × 19 cm |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Sója |
| Proteinart: | Proteinart: pea_protein |
| Nebenziele: | Nebenziele: Regeneration, Energie |
| Andere Kategorien : | |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#1 in Protein-Chips & Kräcker#2 in Vegan#3 in Snacks#5 in Laktosefrei#5 in Glutenfrei |
|---|
Zusammensetzung
Reismehl, fein gemahlene Kichererbsen, dehydrierte Kartoffeln, Erbsenprotein 9%, Kartoffelstärke, Paprika-Gewürzmischung 6% [Paprika 29%, Maltodextrin, Salz, Zucker, Zwiebel, Hefeextrakt, Tomate, Farbstoff (Paprikaextrakt), Gewürze], Sonnenblumenöl. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Das Produkt enthält: Nüsse.
Das Produkt kann enthalten: Soja.
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 7 St. |
|---|---|
| Anzahl der Produkte auf einer palette: | Anzahl der Produkte auf einer palette: 1008 St. |
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 19059055: --- Výrobky extrudované alebo expandované, ochutené alebo solené |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022210655 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.04 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.04 kg |
| Länge: | Länge: 4.00 cm |
| Breite: | Breite: 12.00 cm |
| Höhe: | Höhe: 19.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: nein |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1905.9085.0 |
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Lebensmittel |
| Form: | Form: Lebensmittel |
| Mischung: | Mischung: Mischung |
| Geschmack: | Geschmack: andere |
| Dosierungsmenge: | Dosierungsmenge: 40 g |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: ja |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: ja |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Herkunft des Wirkstoffsq: | Herkunft des Wirkstoffsq: Pflanzlich |
| Protein pro Portion (g): | Protein pro Portion (g): 8.4 |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: An einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Raumtemperatur lagern. |
| Hauptziel: | Hauptziel: Muskelaufbau |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Land der Untersuchung: | Land der Untersuchung: Slovakia |
| Art der Laboruntersuchung: | Art der Laboruntersuchung: Mikrobiologie, Schwermetalle |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Frei von: | Frei von: lactose free, gluten free, aspartame free, artificial sweetener free, Koffeinfrei, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Kaseinfrei, Milchfrei, Sojafrei, Ohne Hauptallergene |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 4 × 12 × 19 cm |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Sója |
| Proteinart: | Proteinart: pea_protein |
| Nebenziele: | Nebenziele: Regeneration, Energie |
| Andere Kategorien : | |
Zusammensetzung
Reismehl, fein gemahlene Kichererbsen, dehydrierte Kartoffeln, Erbsenprotein 9%, Kartoffelstärke, Paprika-Gewürzmischung 6% [Paprika 29%, Maltodextrin, Salz, Zucker, Zwiebel, Hefeextrakt, Tomate, Farbstoff (Paprikaextrakt), Gewürze], Sonnenblumenöl. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Das Produkt enthält: Nüsse.
Das Produkt kann enthalten: Soja.
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 7 St. |
|---|---|
| Anzahl der Produkte auf einer palette: | Anzahl der Produkte auf einer palette: 1008 St. |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#1 in Protein-Chips & Kräcker#2 in Vegan#3 in Snacks#5 in Laktosefrei#5 in Glutenfrei |
|---|
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 19059055: --- Výrobky extrudované alebo expandované, ochutené alebo solené |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022210655 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.04 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.04 kg |
| Länge: | Länge: 4.00 cm |
| Breite: | Breite: 12.00 cm |
| Höhe: | Höhe: 19.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: nein |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1905.9085.0 |
Ergebnisse der Labortests
Protein-Chips - GymBeam
4.7Kundenerfahrungen:
Kundinnen und Kunden loben diese Protein-Chips vor allem als leckere, knusprige und nicht fettige Alternative zu klassischen Fritten-Chips. Aromen wie Paprika und Meersalz werden für einen richtig angenehmen Geschmack hervorgehoben, wobei viele erwähnen, dass sie sich gut zum Snacken beim Abend-TV eignen und beim Portionieren helfen. In den Rezensionen wird außerdem häufig eine höhere Proteinzufuhr und eine bessere Eignung für die Ernährung genannt – einschließlich für glutenfreie Bedürfnisse. Ein kleinerer Teil sagt jedoch, dass die Portionsgröße klein ist und die Paprika-Salzigkeit eher dezent ausfällt.
- Lecker und voller Geschmack|
- Knusprig und leicht|
- Nicht fettige Konsistenz|
- Mehr Protein|
- Glutenfrei geeignet|
- Super Snack fürs TV
Mit KI aus 1336 Kundenbewertungen generiert.
Ladislav
Jakub
L. Š.
Verifizierter Kauf21.8.2026
Geschmack: MeersalzIch empfehle
Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?A.Á.
Verifizierter Kauf20.8.2026
Geschmack: MeersalzKein Nachgeschmack, genau wie bei leckeren Chips, perfekt für unterwegs und die Portion ist genau richtig zum Snacken!
Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?- Verifizierter Kauf
20.8.2026
War diese Bewertung für dich hilfreich? - Verifizierter Kauf
20.8.2026
War diese Bewertung für dich hilfreich? Nikolaos Oikonomou
Verifizierter Kauf20.8.2026
Geschmack: PaprikaGesunde und proteinreiche Snacks
Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?- Verifizierter Kauf
19.8.2026
War diese Bewertung für dich hilfreich? D. K.
Verifizierter Kauf19.8.2026
Geschmack: MeersalzTop GeschmackÜbersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?Beatris M.
Verifizierter Kauf18.8.2026
Sicher werde ich wieder bestellen, ein perfekter Snack, knusprig und lecker.
Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?C.A.G.
Nicht verifizierter Kauf18.8.2026
Es eine gute Alternative zu dem, was du mit mehr Kalorien findest.Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?Alessio Emanuele Porrovecchio
Verifizierter Kauf18.8.2026
Geschmack: Chili und LimetteSehr gutes Produkt, nur finde ich, dass die mit Paprika noch besser schmecken, aber das ist nur mein persönlicher Geschmack.
Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?
Kunden kauften auch