K Tape - ein praktisches therapeutisches Hilfsmittel zur Fixierung von überlasteten Muskeln, Sehnen oder Gelenken

K Tape oder kinesiologisches therapeutisches Tape ist ein hochwirksames Physikalische TherapieHilfsmittel, das zur Behandlung einer Vielzahl von Problemen eingesetzt wird, die im Bewegungsapparat auftreten können. Es ist besonders nützlich, um überdehnte oder überlastete Muskeln, Sehnen, Sehnenansätze oder Gelenke zu behandeln. Sie kann an Schultern, Rücken, Armen, Bauch und Beinen angewendet werden. Es hilft, den behandelten Körperteil zu fixieren und zu stabilisieren, was zu einer Linderung führen kann. Das bedeutet, dass es auch für Knie oder Knöchel geeignet ist, die oft mit häufigen Verletzungen wie Verstauchungen (Zerrungen) durch hohe Belastungen im Mannschaftssport zu kämpfen haben.

Dieses therapeutische Baumwollband ist schlank, aber fest, und dank der Beimischung von Elastan auch ausreichend flexibel. Beim Anbringen auf dem zu behandelnden Körperteil ist es wichtig, die unten aufgeführten Anweisungen zu befolgen. Wenn Sie diese genau befolgen, klebt das Tape zuverlässig auf der Haut. Ein weiterer großer Vorteil dieses Tapes ist, dass es wasserfest ist, so dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass es sich beim Schwimmen, Baden oder starkem Schwitzen lockert. Es ist 5 cm breit, und eine Einzelrolle reicht für 5 m Klebeband, was bedeutet, dass es für eine lange Zeit ausreicht, so dass Sie es in kleinere Portionen aufteilen können, je nachdem, wie groß der Körperteil ist, auf den Sie es auftragen wollen. 

K Tape ist für alle Arten von Sportlern geeignet. Ob beim Training oder beim Wandern, dieses Tape für den Fall eines Missgeschicks dabei zu haben, ist immer die richtige Entscheidung. Es ist besonders nützlich für alle Kraftsportler, Wanderer, Bergsteiger, Kletterer, Läufer, Radfahrer, Tennis-, Fußball-, Basketball- oder Volleyballspielerund andere Sportler in Einzel- oder Mannschaftssportarten.

K Tape & seine Vorteile

• eine praktische therapeutische Hilfe
• aus Baumwolle mit einer Beimischung von Elastan
• 5 m lang, 5 cm breit
• solide Haftung auf der Haut
• stabil und flexibel
• ist wasserfest - ob beim Baden oder Schwitzen
• einfach zu bedienen
• geeignet für den Einsatz an Schultern, Rücken, Armen, Bauch oder Beinen
• ideal zur Fixierung und Stabilisierung von Knie- oder Fußgelenken
• kann auch während des Trainings verwendet werden
• perfekt für Sportler aller Art

Abmessungen

5 m x 5 cm

Material

95 % Baumwolle, 5 % Elastan

Wie wird das kinesiologische Tape verwendet? 

1. Das Tape muss auf rasierter, sauberer und trockener Haut angebracht werden. Kleben Sie es niemals auf beschädigte oder gereizte Haut.
2. Um eine gute Haftung des Tapes zu gewährleisten, kleben Sie es mindestens 30 Minuten vor der beabsichtigten Übung oder sportlichen Aktivität. 
3. Messen Sie die erforderliche Länge des Bandes an dem Körperteil, an dem Sie es verwenden möchten. Denken Sie daran, dass sich das Band beim Anbringen leicht dehnen wird. Schneiden Sie den abgemessenen Teil mit einer Schere ab. 
4. Nachdem Sie den Teil des Klebebands abgeschnitten haben, den Sie verwenden wollen, schneiden Sie die Ecken mit einer Schere ab und runden die Kanten ab.
5. Reißen Sie die Schutzpapierschicht an einem Ende auf und ziehen Sie den abgerissenen Teil ab.
6. Legen Sie das klebrige Ende des Klebebandes auf die Haut und fahren Sie mehrmals mit der Hand oder den Fingern über den verklebten Teil des Klebebandes, um eine gute Haftung zu gewährleisten. Der zu beklebende Körperteil sollte gespannt sein.
7. Berühren Sie nicht die klebrige Seite des Klebebandes.
8. Stück für Stück dehnen Sie das Klebeband leicht auf die gewünschte Länge. Ziehen Sie dabei die Schutzpapierschicht ab und kleben Sie das Band auf die Haut.
9. Sorgfältig kleben Sie auf diese Weise die gesamte Länge des Bandes. Achten Sie besonders darauf, das andere Ende richtig zu verkleben.
10. Gehen Sie mehrmals mit der Hand oder den Fingern über die gesamte Länge des angebrachten Klebebandes, um eine gute Verklebung sicherzustellen. 
11. Ein einzelnes Stück Klebeband sollte nicht länger als 7 Tage verwendet werden.
12. Zum Ablösen weichen Sie das Klebeband in warmem Wasser ein und ziehen Sie es langsam von der Haut ab.
13. Wenn die Probleme über einen längeren Zeitraum anhalten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.