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Electrolyte Powder ist ein Elektrolytgetränk mit 4 Mineralstoffen pro Portion. Ein 8-g-Messlöffel liefert 400 mg Natrium, 300 mg Kalium, 121 mg Calcium und 113 mg Magnesium – und das ohne Zucker. Dank des Magnesiums trägt es zum Elektrolytgleichgewicht bei und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern, während Kalium und Calcium eine normale Muskelfunktion unterstützen. Ein Messlöffel verleiht 450 ml kaltem Wasser Geschmack – genau die richtige Menge für deine Sportflasche. Du hast die Wahl zwischen drei Geschmacksrichtungen.

13,95 €(52,84 €/ kg)
Preis inkl. MwSt.
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Beschreibung
Electrolyte Powder – vier wichtige Elektrolyte in einem erfrischenden Getränk

Electrolyte Powder ist ein Elektrolytgetränk für Zeiten, in denen du viel schwitzt. Beim Schwitzen verliert dein Körper auch Mineralstoffe, sogenannte Elektrolyte, und dieses Getränk hilft dir, sie wieder aufzufüllen.

Eine 8-g-Portion enthält 400 mg Natrium, 300 mg Kalium, 121 mg Kalzium und 113 mg Magnesium. Magnesium deckt 30 % des Nährstoffbezugswerts (NRV), Kalium und Kalzium jeweils 15 % des NRV. Das Getränk enthält keinen Zucker und eignet sich daher auch während einer Diät.

Dank des Magnesiums trägt es zum Elektrolytgleichgewicht bei und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern. Kalium und Kalzium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei. Das Produkt wird außerdem regelmäßig auf mikrobiologische Reinheit geprüft – in einem unabhängigen, nach ISO/IEC 17025 akkreditierten Labor. Die Herstellung erfüllt den BRC Global Standard for Food.

4 Elektrolyte pro Portion
4 Elektrolyte pro Portion

Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium

400 mg Natrium
400 mg Natrium

Das am häufigsten im Schweiß vorkommende Mineral

113 mg Magnesium
113 mg Magnesium

30 % des Referenzwerts

Ohne Zucker und ohne Azofarbstoffe
Ohne Zucker und Azofarbstoffe

Drei fruchtige Geschmacksrichtungen

Elektrolytpulver Optimum Nutrition
Warum diese vier Mineralien

Über den Schweiß verliert der Körper neben Wasser auch Mineralstoffe, und genau die vier, die in der Rezeptur enthalten sind, gehören zu den am häufigsten vorkommenden. Sie heißen Elektrolyte, weil sie sich in Wasser in geladene Teilchen, also Ionen, aufspalten. Dadurch sind sie im Körper an der Weiterleitung von Nervenimpulsen und an Muskelkontraktionen beteiligt.1

Natrium ist mit 400 mg am höchsten dosiert. Von allen Mineralstoffen geht beim Schwitzen am meisten davon verloren. Deshalb bildet es die Grundlage von Elektrolytgetränken.2

Kalium mit 300 mg und Calcium mit 121 mg decken jeweils 15 % des Nährstoffreferenzwerts. Beide tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei, Kalium zusätzlich zu einer normalen Funktion des Nervensystems.

Magnesium vervollständigt die Vierergruppe mit 113 mg, also 30 % des Referenzwerts. Es trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei und hilft zugleich, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern.

Drei Geschmacksrichtungen ohne Azofarbstoffe

Die Geschmacksrichtung Zitrone hat die kürzeste Zutatenliste der drei Sorten und wird nur mit Zitronensäure geschmacklich abgerundet.

Orange und Waldbeere enthalten neben Zitronensäure auch Apfelsäure. Ihre Farbe erhalten sie durch Rote-Bete-Konzentrat.

Alle drei sind mit Sucralose gesüßt und mit Riboflavin gefärbt, also mit Vitamin B2, das in Lebensmitteln als gelber Farbstoff verwendet wird.

Was du darin dagegen nicht findest, sind Azofarbstoffe. Das ist eine Gruppe synthetischer Farbstoffe, die einen Warnhinweis tragen müssen, dass sie die Aufmerksamkeit von Kindern beeinträchtigen können.

Elektrolytpulver Optimum Nutrition
Wann solltest du zu einem isotonischen Getränk greifen?
  • Vor dem Sport, wenn du deine Mineralstoffreserven schon vorher auffüllst.
  • Während eines langen Trainings, also bei anstrengenden sportlichen Aktivitäten, bei denen du mehrere Stunden am Stück schwitzt.
  • Nach der Belastung, wenn dein Körper wieder auffüllen muss, was er verloren hat.
  • Und auch bei Hitze, bei der Arbeit im Freien oder nach der Sauna, denn nicht nur Sportler schwitzen.
Elektrolytpulver Optimum Nutrition
Für wen ist Electrolyte Powder geeignet?

1. Für Ausdauersportler
Laufen, Radfahren, Triathlon oder Schwimmen – also Aktivitäten, bei denen du mehrere Stunden am Stück schwitzt.

2. Wenn du bei Hitze trainierst
Je höher die Temperatur, desto mehr Mineralstoffe verliert dein Körper. Mit einem Messlöffel füllst du sie wieder auf.

3. Fürs Krafttraining
Kalium und Kalzium unterstützen die Muskelfunktion, Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.

4. Wenn dich nach der Belastung die Müdigkeit packt
Hier kommt Magnesium ins Spiel: Eine Portion enthält 30 % des Referenzwerts für die tägliche Zufuhr.

5. Für die Arbeit im Freien und die Sauna
Nicht nur Sportler schwitzen – und dabei gehen genauso Mineralstoffe verloren.

6. Wenn du keinen Zucker möchtest
Elektrolytgetränke sind oft gesüßt. Dieses ist zuckerfrei.

Elektrolytpulver Optimum Nutrition

Quellen

1. Shrimanker I, Bhattarai S. Elektrolyte. In: StatPearls. StatPearls Publishing; 2023.

2. Baker LB. Schweißrate und Natriumkonzentration im Schweiß bei Sportlern: Ein Überblick über die Methodik und die intra- und interindividuelle Variabilität. Sports Med. 2017;47(Suppl 1):111–128.

Nährwerttabelle

Nährwerte (Orange, Zitrone, Waldbeeren) 8 g (1 Portion) *NRV
Natrium 400 mg 17 %
Kalium 300 mg 15 %
Calcium 121 mg 15 %
Magnesium 113 mg 30 %

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Produktdetails

Produktbeschreibung

Hauptkategorie :
Hersteller:
Lieferant:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Rechtskategorie des Lebensmittels:
Nahrergänzungsmittel
Form:
Pulverform
Mischung:
Mischung
Geschmack:
orange
Dosierungsmenge:
8 g
Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.:
Nein
Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.:
Nein
Laborgetestet:
ja
Enthält Stimulanzien:
ja
Standardisierter Extrakt:
ja
Unabhängig geprüft (3rd Party)):
ja
reisetauglich:
ja
Zuckerfrei:
ja
Andere Kategorien :

Bewertungen

Beliebtheit

Kategorie-Ranking#9 in Elektrolyte#883 in Sportnahrung

Zusammensetzung

BIO:
GMO frei:
Ohne künstliche Süßungsmittel:

Allergeninformationen

Das Produkt kann enthalten: Kleber, Eier, Erdnüsse, Soja, Milch.

Verpackung

Anzahl der Produkte auf einer palette:
960 St.

Logistik

HS-Code:
21069098: --- Ostatné
EAN:
5060751999300
Netto Gewicht:
0.26 kg
Brutto Gewicht:
0.33 kg
Länge:
9.40 cm
Breite:
9.40 cm
Höhe:
12.10 cm
Plastikfreie Verpackung:
nein
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    Waldfrüchte
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