Eisbadewanne Ice Bath Compact – Komplettset mit Kühl- und Heizeinheit 3–50 °C, Ozon und Filterung

Die Eisbadewanne Ice Bath Compact ist alles, was du für Eisbäder zu Hause oder draußen brauchst, in einem Paket. Das Herzstück des Sets ist die Kühl- und Heizeinheit, die das Wasser dank der Temperaturregelung sowohl für Eisbäder kühlt als auch heizt, sodass du sie das ganze Jahr über nutzen kannst. Die Wanne selbst hat ein Volumen von 480 l (empfohlene Füllmenge zwischen 1/2 und 2/3), besteht aus hochwertigem PVC und im Lieferumfang enthalten sind ein aufblasbarer Deckel, eine Luftpumpe, eine Reparatursatz und eine Aufbewahrungstasche.

Kühlt und heizt

Im Gegensatz zu herkömmlichen Eisbadewannen kann diese Einheit beides, und du kannst die Temperatur genau im Bereich von 3–50 °C einstellen. Das kommt gleich zweimal zugute. Niemand springt sofort in drei Grad, und das Wasser aus dem Hahn ist im Winter oft kälter, als du es wagen würdest – daher stellst du zum Beispiel 15 °C ein, bleibst ein paar Wochen dabei und senkst die Temperatur schrittweise, während du dich daran gewöhnst. Eisbaden ist nämlich eine schrittweise Angelegenheit und lässt sich nicht mit einem Kessel voller Eis dosieren. Auf dem Display siehst du beide Zahlen nebeneinander: links die aktuelle Wassertemperatur, rechts die Zieltemperatur, auf die du zusteuern.

Das Heizen schützt zudem die Einheit selbst. Wasser, das in den Schläuchen oder im Inneren der Einheit einfriert, kann sie beschädigen (und ist einer der Gründe für die Ablehnung einer Reklamation), daher hältst du sie durch Heizen über null, wenn du die Wanne bei Frost draußen stehen lässt.

Vorteile für den Körper

Das Eintauchen in kaltes Wasser ist heute eines der beliebtesten Wellness-Rituale. Sportler nehmen es gerne nach einem anstrengenden Training als Teil der Regeneration und zur angenehmen Linderung für müde Muskeln in Anspruch. Viele Menschen greifen das ganze Jahr über zur kalten Wanne im Rahmen ihrer Fitnesspflege, Resistenz und Immunität, andere lieben sie für dieses unverwechselbare Gefühl der Frische und des „Anschubs". Und dann ist da noch der mentale Aspekt – die ersten paar Sekunden im eiskalten Wasser zu überwinden, ist eine kleine Herausforderung für den Willen, der ein angenehmes Gefühl folgt, dass du etwas für dich getan hast. Egal, ob du für den Körper, den Kopf oder beides eisbadest, mit deiner eigenen Wanne hast du es jederzeit zur Hand.

Reines Wasser ohne unnötige Chemikalien

Die Hygiene wird durch ein doppeltes System gewährleistet. Die Ozon-Desinfektion (O3) hilft, das Wasser sauber zu halten und reduziert den Bedarf an chemischen Mitteln. Dazu fängt der entnehmbare und abwaschbare Edelstahlfilter (80 Mesh, 180 μm) auch feine Verunreinigungen ab einer Größe von 0,18 mm ab. Der Filter muss alle 2–3 Wochen gespült werden – vergiss aber nicht, ihn zu reinigen, denn ein verstopfter Filter kann den Wasserfluss einschränken und die Einheit irreparabel beschädigen.

Leistung und Mobilität

Die Pumpe mit einem Durchfluss von 1.200 l/h sorgt für eine schnelle Zirkulation und gleichmäßige Kühlung. Die Einheit läuft mit dem natürlichen Kältemittel R290, hat die Schutzart IPX4 und ist auch für Dauerbetrieb ausgelegt (nach 7 Tagen Nonstop empfehlen wir ein paar Stunden Pause). Vier Räder mit Bremsen erleichtern den Transport, und die aufblasbare Wanne lässt sich nach dem Ablassen in der Aufbewahrungstasche verstauen. Falls das PVC einmal durchstochen wird, ist im Lieferumfang eine Reparatursatz enthalten – du klebst das Flicken auf und nach etwa drei Stunden ist die Wanne wieder einsatzbereit.

Für wen es sinnvoll ist

• Du sportst und denkst über Regeneration nach: Das kalte Bad ist ein beliebter Teil der Regenerationsroutinen nach dem Training.
• Du fängst an und drei Grad schrecken dich ab: Du stellst eine Temperatur ein, die du dir zutraust, und senkst sie schrittweise, während du dich daran gewöhnst.
• Du willst das ganze Jahr über eisbaden: Die Einheit kühlt und heizt, sodass du sie in jeder Jahreszeit nutzen kannst.
• Du willst kein Eismachen: Das Wasser wird automatisch auf die eingestellte Temperatur gekühlt, du musst kein Eis kaufen.
• Du brauchst Flexibilität: Geeignet für Innen- und Außenbereich, auf Rädern und leicht zu verstauen.

Wie man Ice Bath Compact benutzt

Stelle die Wanne auf eine ebene und feste Oberfläche. Bedenke dabei, dass das Wasser allein bei der empfohlenen Füllmenge ungefähr 240–320 kg wiegt (und das ohne Person und Einheit) – überprüfe daher vor dem Aufstellen auf einem Balkon, einer Terrasse oder in einer Wohnung im oberen Stockwerk die Tragfähigkeit des Bodens und lege unter die Wanne eine Schutzmatte, um die darunterliegende Oberfläche zu schonen. Blase die Wanne dann mit der beiliegenden Pumpe auf und fülle sie mit Wasser auf 1/2 bis maximal 2/3 des Volumens. Stelle die Kühlungs-Einheit neben die Wanne, blockiere die Räder und verbinde sie mit dem Zulauf- und Rücklaufschlauch (2 m). Vergiss nicht, auch den kurzen Kondensatablaufschlauch an der Unterseite der Einheit anzuschließen. Wenn die Verbindungen nicht dicht sind, überprüfe die Gummidichtungen an den Schlauchenden oder verwende ggf. Teflonband.

Bevor du die Pumpe startest, überprüfe, dass die Ventile offen sind und die Wanne gefüllt ist – starte die Pumpe niemals trocken. Schalte dann die Einheit ein, starte die Pumpe und stelle mit den Pfeiltasten die Zieltemperatur ein. Desinfiziere das Wasser, indem du die Taste O3 drückst.

Ice Bath Compact und seine Vorteile

• kühlt und heizt das Wasser im Bereich von 3–50 °C – ganzjährige Nutzung
• Komplettset: Wanne 480 l, aufblasbarer Deckel, Pumpe, Reparatursatz und Tasche
• Ozon-Desinfektion (O3) und abwaschbarer Edelstahlfilter (180 μm)
• leistungsstarke Pumpe 1.200 l/h, Kältemittel R290, Schutzart IPX4
• 4 Räder mit Bremsen und aufblasbare Konstruktion für einfachen Transport und Lagerung
• geeignet für Innen- und Außenbereich, Garantie 2 Jahre

Sicherheit und Pflege

Lass eine gefüllte Wanne niemals unbeaufsichtigt und halte sie fern von Kindern und Tieren – bei gefülltem Wasser besteht Ertrinkungsgefahr. Stelle die Einheit und die Wanne auf eine ebene, feste und trockene Oberfläche. Starte die Pumpe niemals trocken und lass das Wasser im System niemals einfrieren – beides kann die Einheit beschädigen. Schütze die Wanne vor langer direkter Sonneneinstrahlung und halte sie fern von Feuer und scharfen Gegenständen. Bei der Nutzung im Freien schütze die Einheit vor starkem Regen und Schnee – die Schutzart IPX4 bedeutet Beständigkeit gegen spritzendes Wasser, nicht gegen dauerhaften Regen. Bediene das Bedienfeld nicht mit nassen Händen und stecke es in eine geerdete Steckdose. Verwende zum Reinigen keine starken chemischen Mittel wie konzentriertes Chlor oder Poolchemie – diese können das PVC und die Innenteile der Einheit beschädigen. Nach dem Gebrauch das Wasser ablassen, die Wanne abwischen und vor der Lagerung vollständig trocknen lassen. Den Filter alle 2–3 Wochen reinigen.

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