BIO-Buchweizenflocken zeichnen sich durch einen hohen Gehalt an Ballaststoffen, Kalium, Eisen, Kalzium, Magnesium und B-Vitaminen aus. Es ist ein glutenfreies Getreide. Daher sind Buchweizenflocken auch für Zöliakiekranke geeignet.
BIO Buchweizen ist eine großartige Quelle für Ballaststoffe, Mineralien und Vitamine, auch für Zöliakiekranke
BIO Buchweizenflocken sind eine großartige Alternative zu Haferflocken. Es ist eine großartige Quelle für Ballaststoffe, B-Vitamine und Mineralien - Kalium, Kalzium, Magnesium oder Phosphor. Der Vorteil von Buchweizenflocken ist, dass sie ein glutenfreies Produkt sind und daher für Zöliakiekranke geeignet sind. Genießen Sie sie in Form von Buchweizenbrei oder Joghurt.
BIO Buchweizenflocken und ihre Vorteile
- sie sind eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe und Vitamine
- sie passen in Brei oder andere Lebensmittel
- sie sind auch für Zöliakiekranke geeignet
Ernährungstabelle
| Nährwerte | in 100 g |
|---|---|
| Energiewert | 1465 kJ / 350 kcal |
| Protein | 8 g |
| Fette | 2 g |
| Kohlenhydrate | 72 g |
| Ballaststoffe | 5 g |
| Wasser | 12 g |
| Calcium | 18 mg |
| Eisen | 2 mg |
| Kalium | 254 mg |
| Natrium | 1 mg |
| Phosphor | 347 mg |
| Magnesium | 231 mg |
| Vitamin B1 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 | 0,425 mg |
| Niacin | 7,02 mg |
| Vitamin B6 | 0,21 mg |
Hinweis
Aufgrund seiner Natur enthält es kein Gluten, aber die Verpackung kann Spuren von Gluten enthalten.
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BIO Buchweizenflocken - Wolfberry
5Žaneta
Žaneta
Verifizierter Kauf27.8.2020
Da ich eine Glutenallergie habe, ist Buchweizen perfekt für mich. Ich verwende sie in Porridge, cremigen Suppen, zur Herstellung von Gebäck, in Smoothies, in Burgern und Hackbraten, in Krapfen und in Aufstrichen. Sie enthalten weder Gluten noch Zucker. Nährwertvoll und leicht verdaulich. Nach etwa einem halben Jahr der Anwendung sank sogar mein Cholesterinspiegel. Sie schmecken leicht nussig, sind knackig und etwas härter als andere Flockensorten. Ich werde es nicht zulassen.
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