Mittelgroße ganze Datteln sind ein köstlicher, entkernter, getrockneter Snack mit einem hohen Ballaststoffgehalt. Sie haben einen angenehm süßen Geschmack , den Sie entweder pur oder als Teil verschiedener RAW-Desserts genießen können. Datteln eignen sich auch für die Zubereitung verschiedener Kuchen, Puddings oder Schokolade. Darüber hinaus können sie als Alternative zu herkömmlichen Süßigkeiten oder als Energiespender speziell für Sportler dienen .
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