Das Weighted Springseil ist ein praktisches Trainingsgerät für ein intensives Ausdauertraining
Das Weighted Springseil ist ein effektives Fitnessgerät, dessen Einsatz du leicht in deinen Trainingsalltag einbauen kannst. Es unterscheidet sich von normalen Springseilen durch seine zusätzlichen 160 g-Gewichte, welche die Herausforderung der Übung erhöhen. Diese Gewichte sollen dir helfen, deine Handgelenke und Unterarme beim Springen zu stärken. Sie können jederzeit von den Griffen abgenommen werden, damit du die gewünschte Intensität der Übung regulieren kannst.
Das Springseil ist 3 m lang und wird mit einem verstellbaren PVC-beschichteten Stahlseil geliefert, das je nach Bedarf leicht verkürzt oder verlängert werden kann. Die Griffe sind mit Stahlkugellagern ausgestattet, die dafür sorgen, dass sich das Seil reibungslos und schnell dreht, ohne störende Hindernisse, sodass du dir keine Sorgen machen musst, dass es sich verheddert. Es hält auch hohen Geschwindigkeiten problemlos stand. Außerdem sorgt die rutschfeste Beschichtung an den Griffen dafür, dass du es sicher und bequem in der Hand hältst.
Das Weighted Springseil ist perfekt für Cardio-Training und HIIT. Zudem ist das Seilspringen ein großartiges Aufwärmtraining vor dem Krafttraining, kann deinen Kalorienverbrauch steigern, was besonders praktisch für die Gewichtsabnahme ist, und sogar deine Ausdauer verbessern. Mit diesem Seil bekommt deine Trainingsroutine eine neue Dimension.
Ein weiterer großer Vorteil des Seilspringens ist, dass diese Übung nicht zeitaufwändig ist, was bedeutet, dass du sie auch dann leicht ausführen kannst, wenn deine Zeit für das Training begrenzt ist. Du kannst das Seil zu Hause, in deinem Garten oder im örtlichen Park, auf einem Trainingsspielplatz oder sogar im Fitnessstudio, das du besuchst, benutzen. Das Springseil ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Sportler geeignet. Es hilft dir, deine Leistung zu verbessern und deine Handgelenke und Unterarme zu stärken, was beim Kreuzheben und bei Liegestützen nützlich ist.
Inspiration für Übungen findest du im Artikel „Wie kann man Seilspringen? 6 Übungen und 3 HIIT-Übungen für intensive Kalorienverbrennung“.
Weighted Springseil in Onyx & seine Vorteile
- Ein speziell entwickeltes Springseil mit zusätzlichem Gewicht
- Die Griffe sind mit abnehmbaren 160 g Gewichten ausgestattet
- PVC-beschichtetes Stahlseil
- 3 Meter lang
- Rutschfeste Oberflächenbeschichtung an den Griffen
- Das Seil verheddert sich dank der Stahlkugellager in den Griffen nicht
- Hilft bei der Stärkung von Handgelenken und Unterarmen
- Ideal für die Verbesserung deiner Ausdauer
- Geeignet zum Aufwärmen der Muskeln vor dem Training
- Geeignet für Kardiotraining oder HIIT
- Ideal für das Training zu Hause, im Freien oder im Fitnessstudio
- Nützlich für Sportler aller Art