Hersteller: Spokey
POWER LIGHT Widerstandsband istein praktisches Werkzeug, um jeden Muskel anzusprechen. Dieses Widerstandsband mit geschlossener Schlaufeist aus flexiblem, strapazierfähigem Material hergestellt und ermöglicht es Ihnen, die Intensität Ihrer Übung anzupassen. Es eignet sich fürGanzkörpertraining zu Hause,oder alsErgänzung zum Fitnessstudio, zum Beispiel, wenn Sie lernen, wie man Klimmzüge macht.
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POWER LIGHT Resistance Band ist ein geschlossenes Widerstandsband, das ein großartiger Begleiter für Ihr Training zu Hause, auf dem Street Workout Park, im Fitnessstudio, sowie beim Yoga oder Stretching ist. Es besteht aus flexiblem und strapazierfähigem Material, das es in die Lage versetzt, auch übermäßigen Belastungen standzuhalten. Mit diesem praktischen Universal-Widerstandsband können Sie jeden Muskelteil trainieren. Mit seiner Hilfe können Sie leicht ein effektives Ganzkörpertraining zusammenstellen. Es ist perfekt für jedermann, da es erlaubt, die Schwierigkeit der Übungen und die Belastung einzustellen.
Das Widerstandsband ist ein ideales Hilfsmittel für das Heimtraining, das teilweise Hanteln ersetzen kann. Und wenn Sie sie mit Widerstandsbändern mit verschiedenem Widerstand kombinieren, können Sie ein wirklich abwechslungsreiches Training zusammenstellen, das sowohl Ihre stärkeren als auch schwächeren Körperteile stärkt. Sie können zum Beispiel Ihren Oberkörper trainieren, indem Sie eine Fliege im Stehen mit einem Widerstandsband oder Überkopfpresse ausführen. Sie können Ihre Rückenmuskeln während übergebeugten oder sitzenden Rudern beanspruchen. Wenn Sie das Widerstandsband um Ihren Knöchel wickeln und das andere Ende an einem Anker oder etwas Sicherem befestigen, können Sie sogar Übungen wie Beinstrecker oder Hamstring-Curl versuchen. Auf diese Weise stärken Sie Ihre Oberschenkelmuskeln.
Dieses Widerstandsband eignet sich auch als Ergänzung für das Fitnessstudio oder den Streetworkout-Park, zum Beispiel für Klimmzüge. Das Widerstandsband macht es leichter für Sie, sich hochzuziehen, selbst wenn Sie es nicht ohne Hilfe schaffen. Sie können das Widerstandsband auch für Dehnübungen und Yoga verwenden, um z. B. Flexibilität oder einen größeren Bewegungsumfang zu trainieren.
Gummi
Abmessungen | |
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Länge | 208 cm |
Breite | 15 cm |
Stärke | 0,45 mm |
Widerstand | 11-19 kg |