Mizellares Kasein - GymBeam
Hersteller: GymBeam
Mizellares Kasein gehört zu jenen Eiweißpulvern, die langsamer und über einen längeren Zeitraum absorbiert werden. Aus diesem Grund eignet es sich idealerweise als nächtliches Proteinpulver zur Einnahme vor dem Schlafengehen, sodass dein Körper durchgehend mit hochwertigen Proteinen versorgt wird. Die Proteine werden im Laufe mehrerer Stunden während des Schlafs nach und nach freigesetzt. Auf diese Weise trägt mizellares Kasein zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei. Es hat einen leckeren Geschmack sowie eine hervorragende Löslichkeit.
Mizellares Kasein - ein langsam absorbierendes Proteinpulver für die Nacht, das die Muskeln auch im Schlaf mit Eiweiß versorgt
Mizellares Kasein gehört zu den langsam freisetzenden Proteinpulvern mit einer durchschnittlichen Absorptionsrate von 6g Eiweiß pro Stunde. Kasein wird aus Milch gewonnen und hat im Gegensatz zu anderen Proteinen spezielle, kugelförmige Strukturen, die sogenannten Mizellen. Diese Mizellen sorgen für eine längere Absorptionszeit, weshalb die Proteine erst nach und nach aufgenommen und verarbeitet werden. Aus diesem Grund ist es ideal für die Regeneration und wird vor allem als Nacht-Proteinpulver verwendet, durch das man klassisch verwendete Lebensmittel wie Quark oder Hüttenkäse zuverlässig ersetzen kann. Wenn du es abends vor dem Schlafengehen einnimmst, wird dein Körper auch während der Fastenperiode problemlos mit Proteinen versorgt. Du kannst es auch dann verwenden, wenn du voraussichtlich längere Zeit nichts essen wirst und einen schnellen, sättigenden Snack benötigst. Durch die Einnahme von mizellarem Kasein kannst du ganz einfach beim Erhalt und Wachstum deiner Muskelmasse sowie bei deiner Knochengesundheit mithelfen. Ein weiterer Vorteil liegt in dem geringen Fettgehalt des Pulvers, den du besonders bei einer Diät zu schätzen wissen wirst.
Trotzdem eignet sich mizellares Kasein nicht nur als nächtliches Proteinpulver. Es eignet sich auch hervorragend als Post-Workout-Getränk solltest nach dem Training für längere Zeit keine feste Nahrung zu dir nehmen können. In diesem Fall ist es jedoch ratsam, es mit einem anderen, schneller absorbierbaren Proteinpulver wie Molkenkonzentrat oder -isolat zu mischen. Das Ergebnis ist eine Proteinpulvermischung, die dich sowohl mit langsam als auch mit schnell freisetzenden Proteinen versorgt. Du kannst es auch in Smoothies, deinem Lieblingsporridge, Desserts und anderen Gerichten verwenden, und diese so schnell und einfach mit einer ordentlichen Portion Protein ergänzen.
Egal ob es dein Ziel ist, Muskelmasse zu gewinnen, Gewicht zu verlieren oder in Form zu bleiben: In all diesen Fällen ist es wichtig, dass deine Ernährung genügend Protein enthält, um die Funktion aller lebenswichtigen Prozesse zu gewährleisten. Mizellares Kasein ist eine effektive Wahl, die dir helfen wird, deine empfohlene tägliche Proteinzufuhr zu erreichen und dich deinen Zielen näher zu bringen.
Mizellares Kasein & seine Vorteile
- Ein hochwertiges Proteinpulver, das sich durch eine langsamere Absorptionsrate auszeichnet
- Fettarm
- Geeignet für die Regeneration
- Unterstützt die Knochengesundheit
- Schmeckt lecker
- Gut löslich
- Kann in deinen Lieblingssüßspeisen verwendet werden, wie etwa Porridge
- Geeignet zur Gewichtsabnahme und zum Aufbau von Muskelmasse
Zutaten
Schoko-Geschmack: Mizellares Kasein, Kakaopulver, Aroma, Süßstoff (Sucralose), Farbstoff (Karamellpulver).
Vanillegeschmack: Mizellares Kasein, Aroma, Süßstoff (Sucralose).
Empfohlene Dosierung
Mische einen Messlöffel (25 g) mit 250-300 ml Wasser. Ein bis zwei Mal täglich einnehmen, am besten vor dem Schlafengehen.
Nährwertangaben
| Nährwerte (Schokolade) | 100 g | 1 Portion (25 g) | *RDI (25 g) |
|---|---|---|---|
| Energiewert | 1512 kJ / 356 kcal | 378 kJ / 89 kcal | 4,5 % |
| Fett | 1.7 g | 0.4 g | 0.7 % |
| gesättigt | 1.1 g | 0.3 g | 1.4 % |
| Kohlenhydrate | 10 g | 2.5 g | 1 % |
| Zucker | 9,7 g | 2,4 g | 2,7 % |
| Protein | 75 g | 19 g | 38 % |
| Salz | 0,33 g | 0.08 g | 1.3 % |
*Empfohlener Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
| Nährwerte (Vanille) | 100 g | 1 Portion (25 g) | *RDI (25 g) |
|---|---|---|---|
| Energiewert | 1518 kJ / 358 kcal | 380 kJ / 90 kcal | 4.5 % |
| Fett | 1,5 g | 0.4 g | 0.7 % |
| gesättigt | 1,1 g | 0,3 g | 1,4 % |
| Kohlenhydrate | 9.6 g | 2.4 g | 0.9 % |
| Zucker | 9,6 g | 2,4 g | 2,7 % |
| Protein | 77 g | 19 g | 38 % |
| Salz | 0,36 g | 0,09 g | 1,5 % |
*Empfohlener Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Warnung
Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Das Erzeugnis ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen bestimmt. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Trocken und bei einer Temperatur unter 25 °C lagern. Vor Frost und direkter Sonneneinstrahlung schützen.
Allergenhinweis: Allergene sind in fetter Schrift bei den Inhaltsstoffen angegeben.
