Cashewnüsse - GymBeam

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Cashew-Naturnüsse sind ungeröstete und ungesalzene Nüsse und enthalten Wirkstoffe, die die Verdauung, Immunität, das Herz-Kreislauf-System und sogar Haare und Nägel günstig beeinflussen. Sie stärken auch das Nervensystem, verbessern das Gedächtnis und fördern die Muskelregeneration. Sie enthalten Antioxidantien, Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren, Mineralien und Vitamine.


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Cashew-Naturnüsse: ungesalzene Nüsse mit positiven Auswirkungen auf Körper und Geist

Cashewnüsse sind reine, ungeröstete und ungesalzene Cashewnüsse, die nicht nur lecker sind, sondern auch viele positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper haben. Sie enthalten Wirkstoffe, die die Verdauung, Immunität, das Herz-Kreislauf-System und sogar Haare und Nägel günstig beeinflussen.

 

Sie haben selbst in der Medizin Anwendung gefunden, insbesondere wegen ihrer Substanz namens Cardol, die desinfizierende Wirkung hat und gegen Rheuma wirkt. Sie enthalten auch Zea-Xanthin, ein wichtiges Antioxidans, das von der Netzhaut im Auge absorbiert wird und beim Filtern von Licht eine Schutzfunktion ausübt. Cashewnüsse enthalten 45% der gesunden Fette, die Omega-Fettsäuren enthalten, und senken den Cholesterinspiegel im Blut.


Diese Nüsse stärken auch das Nervensystem, reduzieren Reizbarkeit, Depressionen und Nervosität. Darüber hinaus verbessern sie das Gedächtnis und fördern die Regeneration der Muskeln aufgrund der Menge an Proteinen und Vitaminen. Sie helfen, die Muskeln nach hartem Training wieder zu erholen, sie wirken sich auch positiv auf das zentrale Nervensystem aus, das nach dem Training irritiert werden kann, und führen zu einer Leistungsminderung.


 Cashewnüsse - GymBeam

 

Gute Auswirkungen auf das Verdauungssystem sind offensichtlich, da sie gut verdaut sind und Ballaststoffe enthalten, die Unreinheiten im Darm entfernen. Cashewnüsse enthalten viele Magnesium, Eisen, Kalium, Zink, B-Vitamine, Niacin, Pantothensäure und wichtige ungesättigte Fettsäuren (Ölsäure, Linolsäure). Sie sind auch reich an Beta-Carotin und Spurenelementen, die das Zellwachstum fördern und an der Spermienbildung beteiligt sind.

 

Cashewnüsse und ihre Wirkstoffe

Fett, Eiweiß, Kohlenhydrate, Ballaststoff, Wasser, Eisen, Phosphor, Magnesium, Calcium, Natrium, Zink, Kupfer, Mangan, Omega-3, Omega-6-Säuren, Vitamine B, C, E, K, Lutein, Folsäure und Pantothensäure.

 

Cashewnüsse und ihre Wirkungen

  • Unterstützung des Immunsystems
  • Starke Unterstützung der Verdauung
  • Förderung des regulären Stuhls
  • Unterstützung bei der Produktion von roten Blutkörperchen
  • Senkung hoher Cholesterinwerte
  • Hinzufügen von gutem Fett zum Körper
  • Sorgen für feste Haare und Nägel
  • Reinigung der Behälter
  • wirksame Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Prävention von Dickdarmkrebs
  • Prävention gegen Anämie
  • Beruhigung des Nervensystems
  • hilfreich bei der Gewichtsabnahme

 Cashewnüsse

 

Auswirkungen von Cashewnüssen auf den Gewichtsverlust

Cashewnüsse sind eine gute Nahrungsergänzung zur Gewichtsreduktion. Seien Sie vorsichtig - Sie sollten nicht halbes Kilo auf einmal essen. Natürlich helfen sie beim Abnehmen, nur wenn Sie tagsüber auch andere Mahlzeiten regeln. Cashewnüsse reduzieren den Cholesterinspiegel, regulieren die Verdauung, entleeren und entgiften den Körper. Der Körper ist so darauf vorbereitet, gesund und ohne Jojo-Effekt abzunehmen. Sie können sie zu allen Mahlzeiten, Risotto, Cocktails, Kartoffeln, Fleisch, Aufstrichen, Saucen oder sogar Salaten hinzufügen. Die Verwendung von Cashewnüssen ist nicht begrenzt, aber halten Sie ihre Dosierung und seien Sie vorsichtig, verbrauchen Sie nur ungesalzene Cashewnüsse. Konsumieren Sie Cashewnüsse viermal pro Woche für 15-20 Gramm pro Tag. 

 

Nährwerttabelle

Nährwerte100 g
Energiewert 2315,3 kJ / 553 kcal
Eiweiß 18 g
Kohlenhydrate 30 g
    davon Zucker 6 g
Ballaststoff 3,3 g
Fette 44 g
   davon gesättigt Fette 8 g
Mineralien100 g
Eisen 7,9 mg
Kalzium 36,8 mg
Magnesium 297 mg
Phospor 610 mg
Kalium 667 mg
Natrium 11,5 mg
Zink 6,5 mg
Mangan 2,1 mg
Kupfer 2,5 mg
Selen 22 ug
Omega-3-Säuren 65 mg
Omega-6-Säuren 7800 mg
Vitamine100 g
Vitamin B1 0,6 mg
Vitamin B2 0,3 mg
Vitamin B3 1,4 mg
Vitamin B6 0,6 mg
Vitamin C 0,9 mg
Vitamin E 1,2 mg
Vitamin K 38 ug
Lutein 24,5 ug
Pantothensäure 1,3 mg
Folsäure 28 ug
Produktdetail
Hauptkategorie Nüsse und Samen
Glutenfrei ja
Brutto Gewicht 1.02 kg
Netto Gewicht 1.00 kg
EAN 8586022217784
Plastikfreie Verpackung nein
Ohne künstliche Süßungsmittel ja
GMO frei Ja
BIO nein
laktosefrei ja
Hergestellt in EU
Vegetarianisch ja
Vegan Ja
Mischung klar
Form Lebensmittel
Rechtskategorie des Lebensmittels Lebensmittel
Lieferant GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Produktetiketten Vegan
Hauptkategorie Nüsse und Samen

Warnung:

Trocken lagern und vor Hitze schützen.

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