SAM-e, oder S-Adenosylmethionin, ist eine Verbindung, die natürlich in unserem Körper vorkommt. In der Nahrung kommt sie nicht vor, aber SAM-e kann mit Nahrungsergänzungsmitteln zugeführt werden. Dieses hier hat die Form von bequemen Kapseln, die leicht einzunehmen sind.
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