Blueprint
Blueprint ist eine amerikanische Marke für Nahrungsergänzungsmittel, Lebensmittel und Kosmetik, die vom Unternehmer Bryan Johnson gegründet wurde. Ihre Produkte basieren auf seinem persönlichen Blueprint-Protokoll, der täglichen Routine aus Ernährung, Supplementierung und Selbstfürsorge, die er selbst befolgt. Blueprint zählt zu den bekanntesten Longevity- und Anti-Aging-Marken und ist eng mit Biohacking verbunden.
Wer ist Bryan Johnson?
Bryan Johnson ist ein US-amerikanischer Unternehmer und Gründer des Zahlungsdienstleisters Braintree, den er 2013 an eBay verkaufte. Seit 2021 widmet er sich dem Project Blueprint, einem persönlichen Programm mit dem Ziel, die biologische Alterung seines Körpers so weit wie möglich zu verlangsamen. In Zusammenarbeit mit einem Ärzteteam unterzieht er sich regelmäßig Dutzenden von Messungen und passt seine Ernährung, Supplementierung, sein Training und seinen Schlaf auf Basis der Ergebnisse an. Das gesamte Protokoll sowie alle Messdaten veröffentlicht er online. Seine „Don't Die“-Philosophie wird in der Netflix-Dokumentation Don't Die: Der Mann, der unsterblich sein will (2025) vorgestellt.
Was macht Blueprint besonders?
Blueprint bietet Produkte, die Bryan Johnson selbst in seiner täglichen Routine verwendet. Die Marke veröffentlicht ihre Zutatenlisten und Labortestergebnisse. Die Produkte sind so konzipiert, dass sie sich zu einem vollständigen Programm kombinieren lassen.
Welche Blueprint-Produkte findest du bei GymBeam?
- Proteine und Getränke: Longevity Protein, Metabolic Protein, Longevity Mix, Kreatin-Monohydrat
- Nahrungsergänzungsmittel: Essential Capsules, Algae Omega-3, Essential Microbiome, Advanced Antioxidants, Ashwagandha & Rhodiola
- Lebensmittel: Snake Oil Olivenöl, Macadamianüsse und Riegel, Kakaopulver
- Haut- und Haarpflege: Reinigungsgel, Gesichtsserum, Feuchtigkeitscreme, Peptid-Haarserum
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