ROLL Handgelenk- und Unterarmrolle - ein Fitnessgerät zur Stärkung und Festigung der Handgelenke und Unterarme, ideal für Kraftsportler und Kletterer

ROLL Handgelenk- und Unterarm-Roller ist ein Fitness-Tool, das zur Verbesserung der Griffkraft sowie der Kraft der gesamten Arme entwickelt wurde. Er besteht aus einem bequemen Schaumstoffgriff, einer Aufwickelschnur, einem Karabinerhaken und einem Hantelscheibenhalter aus Stahl mit einem 6 cm Durchmesser an der Unterseite, dank dem er eine Vielzahl von Hantelscheibengrößen aufnehmen kann. Legen Sie den Halter einfach mit der runden Seite nach unten auf den Boden und fädeln Sie die Hantelscheiben, die Sie verwenden möchten, durch die Stange. Dann befestigen Sie den Griff mit dem Karabinerhaken, und schon können Sie mit dem Training beginnen. Durch die Bewegung Ihrer Handgelenke wickeln Sie ein 100 cm langes Seil auf. Bei dieser Bewegung werden die Muskeln der Unterarme und Handgelenke intensiv beansprucht, was sie effektiv stärkt. Die Rolle kann mit Hantelscheiben bis zu 50 kg beladen werden.

Dieses Fitness-Tool hilft Ihnen dabei, Ihre Griffstärkezu erhöhen, die oft ein limitierender Faktor beim Training von Deadlifts, Klimmzügen oder Übungen mit Kettlebells. Kräftige Unterarme und Handgelenke sind auch wichtig für das Klettern (drinnen und draußen), das Tennisspielen, das Klettern am Fels, das Klettern in der Natur, das Klettern in der Natur, das Klettern in der Natur und das Klettern im Freien: 400;">, Golf, Baseball, und in Martial Arts. 

Das bedeutet, dass die ROLL Handgelenk- und Unterarmrolle für Kraftdreikämpfer, Schwergewichtler, Bodybuilder, Crossfit-Athleten sowie eine ganze Reihe anderer Athleten in einer Vielzahl von Sportarten nützlich ist. Vor allem Anfänger müssen darauf achten, ihre Belastung schrittweise zu erhöhen. Dieses großartige Trainingsgerät ist die perfekte Ergänzung zu den Geräten, die in jedem kommerziellen Fitnessstudio und auch zu Hause zur Verfügung stehen.

ROLL Handgelenk- und Unterarmrolle & ihre Vorteile

• ein effektives Trainingsgerät zur Stärkung der Handgelenke und Unterarme
• bequemer Schaumstoffgriff
• der untere Teil des Hantelscheibenhalters hat einen Durchmesser von 6 cm
• erlaubt Ihnen die Verwendung von normalen Hantelscheiben
• maximale Belastbarkeit von 50 kg
• Wickelschnur mit einer Länge von 100 cm
• einfach zu benutzen für Übungen
• stärkt Handgelenke und Unterarme
• verbessert die Griffkraft
• Großartige Ergänzung für ein Fitnessstudio zu Hause
• geeignet für den Einsatz in einem kommerziellen Fitnessstudio
• ideal für Kraftdreikämpfer, Schwergewichtler, Crossfit-Sportler und Kletterer
• geeignet für Boxer, Kampfsportler und andere Kampfsportler

Material

Stahl

Abmessungen