Energydrinks

Energydrinks sind Energiegetränke, die direkt nach dem Öffnen trinkfertig sind. Fertiggetränke sind sehr praktisch, da sie nicht zubereitet werden müssen. Sie enthalten Wirkstoffe wie Aminosäuren, BCAAs, Stimulanzien, oder manchmal auch Fettverbrenner und Vitamine und Mineralstoffe. Ihr Hauptzweck ist es, das Energieniveau zu erhöhen, aber sie ergänzen auch Nährstoffe oder unterstützen die Fettverbrennung. Außerdem schmecken sie hervorragend, obwohl sie oft keine oder fast keine Kohlenhydrate, Zucker und Kalorien enthalten. Du kannst sie vor oder nach dem Training trinken, oder wann immer du einen Boost brauchst.