Pre-Workout
Pre-Workout ist eine Kategorie von Produkten in Form von Pulver, Shots oder Kapseln. Sie dienen dazu, die Leistung oder die Kraft zu verbessern oder vor einem anspruchsvollen Training einen maximalen Schub zu erhalten. In der Regel handelt es sich um Mehrkomponentenmischungen, die bekannte natürliche Extrakte oder Stimulanzien wie Koffein und Taurin enthalten. Diese Extrakte finden sich z.B. in THOR, dem Pre-Workout Stimulant, das auch andere Wirkstoffe enthält.
Mehr anzeigenBeliebte Pre-Workouts enthalten auch die nicht essentielle Aminosäure Citrullin Malat. Es trägt zur Bildung von Stickstoffmonoxid bei, wodurch die Muskeln besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden können. In der Praxis führt dies zu einer Steigerung der Leistung.
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Wenn du mehr über Pre-Workouts erfahren möchtest, sieh dir unseren Artikel an: Wie wählt man das wirksamste Pre-Workout aus und wendet es an?
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