Rohe Mandeln - GymBeam

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Hersteller: GymBeam

Mandeln sind eine unglaubliche Quelle für Mineralien wie Mangan, Kalium, Kalzium, Eisen, Magnesium, Zink und Selen. Sie enthalten auch B-Komplex-Vitamine wie Riboflavin, Niacin, Thiamin, Pantothensäure und Vitamin B-6.

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RAW-Mandeln sind Nüsse voll gesunder Fette, Vitamine und Mineralien

Mandeln sind die ältesten Nüsse, die aus dem Nahen Osten kommen. Sie sind die Frucht eines Baumes (Amygdalus communis), der in einer harten Schale ähnlich wie Walnüssen verborgen ist, aber die Form ihrer Schale ist länglich und nicht kreisförmig. Mandeln enthalten den höchsten Anteil an wertvollen Nährstoffen unter allen Nüssen. Durch regelmäßigen Verzehr können Sie Diabetes vom Typ 2, aber auch Fettleibigkeit vermeiden. Sie sind auch eine Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    

rohe mandeln

 

Mandeln sind reich an einfach ungesättigten Fettsäuren wie Ölsäure und Palmitoleinsäuren, die dazu beitragen, das als "schlechtes Cholesterin" bekannte LDL zu reduzieren und das HDL, d. h. "gutes Cholesterin", im menschlichen Körper zu erhöhen. Mandeln enthalten B-Komplex-Vitamine wie Riboflavin, Niacin, Thiamin, Pantothensäure, Vitamin B-6 und Folat, die als Enzyme während des Zellsubstratstoffwechsels im menschlichen Körper wirken.

Dies sind glutenfreie Nahrungsmittel, daher sind sie eine bevorzugte Zutat für Menschen, die an Zöliakie leiden.

 

raw mandeln

 

Mandeln und ihre Vorteile

  • rohe ungesalzene Mandeln
  • gute Quelle für Vitamine und Mineralstoffe
  • Förderung der Verdauung
  • Unterstützung der Gehirnfunktion und Konzentration
  • Sättigungsgefühl für längere Zeit
  • Verhinderung von Diabetes
  • Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Normalisierung des Blutzuckerspiegels
  • Entfernen von schlechtem Fett aus dem Körper - Blutreinigung aus dem Cholesterin
  • Beruhigung des Nervensystems - Befreiung von Stress

   

Nährwerttabelle

Nährwerte100 g
Energiewert 2407,4 kJ / 575 kcal
Eiweiß 21 g
Kohlenhydrate 22 g
   davon Zucker 3,9 g
Ballaststoff 12 g
Fette 49 g
   davon gesättigt Fette 3,7 g
Mineralien100 g
Eisen 4,2 mg
Kalzium 230 mg
Magnesium 260 mg
Phospor 465 mg
Kalium 699 mg
Natrium 27,5 mg
Zink 3,4 mg
Selen 3,1 ug
Kupfer 1 mg
Mangan 3,5 mg
Omega-6-Säure 12000 mg
Lutein 1 ug
Vitamine100 g
Vitamin A 9 IU
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,7 mg
Vitamin B3 4 mg
Folsäure 27,5 ug
Pantothensäure 0,2 mg
Vitamin E 26 mg
Beta-Carotin 6 ug
Produktdetail
Hauptkategorie Nüsse und Samen
Hergestellt in EU
Produktetiketten Vegan
Lieferant GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Rechtskategorie des Lebensmittels Lebensmittel
Form Lebensmittel
Mischung klar
Vegan Ja
Vegetarianisch ja
laktosefrei ja
Glutenfrei ja
BIO nein
GMO frei Ja
Ohne künstliche Süßungsmittel ja
Plastikfreie Verpackung nein
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