VanaVita Multivitamine

Multivitamine von Hersteller VanaVita helfen dabei, die Ern√§hrungsl√ľcken zu schlie√üen, die durch eine unzureichende Zufuhr von Vitaminen aus der Nahrung oder durch Stress und k√∂rperliche Aktivit√§t verursacht werden. Sie dienen zur Aufrechterhaltung des K√∂rpergleichgewichts und zur St√§rkung der Immunit√§t. Einer der Vorteile von Multivitaminen besteht darin, dass sie genau die erforderliche und empfohlene Tagesdosis mehrerer Vitamine und Mineralien gleichzeitig enthalten.

Multivitamine sind haupts√§chlich f√ľr beiden M√§nner und Frauen gedacht, es gibt jedoch auch Multivitamine, die an die Ern√§hrungsbed√ľrfnisse des m√§nnlichen oder weiblichen K√∂rpers angepasst sind. Diese Unterteilung ist darauf zur√ľckzuf√ľhren, dass M√§nner und Frauen einen unterschiedlichen Stoffwechsel haben, ihr K√∂rper die aufgenommenen Substanzen nicht gleichm√§√üig verarbeitet und dass Frauen andere Mengen an Vitaminen ben√∂tigen als M√§nner. Daher unterscheiden wir Vitamine f√ľr Frauen und Vitamine f√ľr M√§nner.

  

Vitamine f√ľr Frauen

Vitamine f√ľr Frauen erg√§nzen die notwendigen Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen f√ľr Frauen. Sie enthalten alle notwendigen Dosen von Vitaminkomplexen, die f√ľr das reibungslose Funktionieren des K√∂rpers, die Aufrechterhaltung oder Verbesserung des k√∂rperlichen Erscheinungsbilds, die Beschleunigung der Fettverbrennung und die St√§rkung der Immunit√§t unerl√§sslich sind. Da diese Vitaminkomplexe speziell f√ľr Frauen entwickelt und an ihre Bed√ľrfnisse angepasst wurden, enthalten sie meist Vitamine und Mineralien wie Vitamin B9, Vitamin C, E, Beta-Carotin, Vitamin D, K, Magnesium, Calcium, Zink, Eisen, Jod und Omega-Fetts√§uren. Bei der Auswahl der richtigen Vitamine f√ľr Frauen ist es auch wichtig, das Lebensstadium der Frau zu ber√ľcksichtigen. Eine Frau in den Wechseljahren muss andere Vitamine erg√§nzen als eine schwangere Frau, der empfohlen wird, die oben genannten Vitamine und Mineralien einzunehmen, aber die Vitamine B6 und B12 nicht vergessen sollte.¬†

  

Vitamine f√ľr M√§nner

Vitamin-Komplexe werden auch f√ľr M√§nner geschaffen, um Ern√§hrungsl√ľcken zu schlie√üen und die Stabilit√§t des K√∂rpers aufrechtzuerhalten. M√§nner vernachl√§ssigen oft die Einnahme von Vitaminen und Mineralstoffen, wodurch sie leichter Zivilisationskrankheiten erliegen k√∂nnen. F√ľr M√§nner sind andere Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen geeignet als f√ľr Frauen, und oft konzentrieren sie sich auf die Verbesserung der m√§nnlichen Fruchtbarkeit oder des Wachstums der Muskelmasse. Vitamine f√ľr M√§nner enthalten am h√§ufigsten Inhaltsstoffe wie B-Komplex, Vitamin A, Vitamin C, E, D, Magnesium, Chrom, Biotin, Cholin, Pantothens√§ure, Omega-3-Fetts√§uren.

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