Haselnüsse - GymBeam

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Hersteller: GymBeam

Haselnüsse sind eine gute Quelle für gesunde Fette, Proteine, Vitamine B1 und B6 sowie wichtige Mineralien (Kalzium, Phosphor, Magnesium, Mangan), die für das reibungslose Funktionieren des Körpers unerlässlich sind. Sie unterstützen die Gehirnaktivität und verbessern das Gedächtnis.

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Haselnüsse verbessern das Gedächtnis, stimulieren die Darmfunktion und stärken die Blutgefäße

Haselnüsse stimulieren die Darmfunktion, verbessern das Gedächtnis und stärken die Gefäße. Sie enthalten bis zu 62% Fett (ein Großteil davon sind einfach ungesättigte Fettsäuren), 19% Eiweiß und fast keine Kohlenhydrate. Die dominierenden Vitamine sind B3, B6, Folsäure und auch Vitamin E. Von den Mineralien überwiegen Magnesium und Phosphor.

            Haselnüsse - GymBeam

        

Durch die Unterstützung der Gehirnaktivität und die Verbesserung des Gedächtnisses und der Konzentration finden Haselnüsse in jedem Alter Verwendung. Ihr Vorteil ist die leichte Verdaulichkeit, daher sind sie auch eine wertvolle Zutat für die Ernährung von Kindern. Regelmäßiger Verzehr dieser Nüsse beugt Blutarmut vor. Haselnüsse tragen auch zum Muskelaufbau bei und stärken die Blutgefäße. Sie sind auch sehr nützlich bei nervöser und körperlicher Erschöpfung.

 

Haselnüsse sind eine wertvolle Ballaststoffquelle, die die Darmtätigkeit anregt und Verstopfung vorbeugt. Sie wirken sich auch positiv auf die Senkung des Cholesterin- und Blutdrucks aus. Sie tragen zum Aufbau der Immunität bei.

 

Was enthalten Haselnüsse?

Haselnüsse sind reich an Eiweiß, Fett, Ballaststoffen, Eisen, Zink, Mangan, Selen, Kupfer, Kalzium, Magnesium, Phosphor, Kalium, Natrium, Omega-3, Omega-6-Säuren, Vitaminen A, B, C, E, K, Lutein, Beta-Carotin, Folsäure und Pantothensäure.

       

Haselnüsse - GymBeam            

Haselnüsse und ihre Auswirkungen

  • unterstützen die Verdauung und regelmäßige Entleerung
  • Förderung der Cholesterinsenkung
  • Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • fördern die Produktion roter Blutkörperchen
  • verhindern Anämie
  • Unterstützung der Gehirnaktivität
  • beruhigen das Nervensystem
  • verbessern Gedächtnis und Konzentration
  • verbessern die Immunität

 

Wie viel davon sollen wir essen?

Die empfohlene tägliche Menge an Nüssen, die Sie essen sollten, ist ungefähr eine Hand voll.

 

Nährwerttabelle

Ernährungswerte100 g

Energiewert

2629,3 kJ / 628 kcal

Fette

61 g

   davon gesättigte Fette

4,5 g

Kohlenhydrate

17 g

   davon Zucker

4,3 g

Ballaststoffe

10 g

Eiweiß

15 g

Produktdetail
Hergestellt in EU
Plastikfreie Verpackung nein
Höhe 28.00 cm
Breite 8.00 cm
Länge 18.00 cm
Brutto Gewicht 0.52 kg
Geschmacksgruppe natürliche
Anzahl an Stücke in der Verpackung 10 St.
Anzahl der Produkte auf einer palette 540 St.
Netto Gewicht 0.50 kg
EAN 8588007130552
Ohne künstliche Süßungsmittel ja
Produktetiketten Vegan
GMO frei Ja
BIO nein
Glutenfrei ja
laktosefrei ja
Vegetarianisch ja
Vegan Ja
Mischung klar
Form Lebensmittel
Rechtskategorie des Lebensmittels Lebensmittel
Lieferant GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Hauptkategorie Nüsse und Samen

Warnung:

Trocken lagern und vor Hitze schützen.

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