Haselnüsse - GymBeam

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Hersteller: GymBeam

Haselnüsse bieten eine hochwertige Quelle an gesunden Fetten, Proteinen, Vitamin B1 und B6, sowie wichtige Mineralien, wie Calcium Phosphor, Magnesium, Mangan, die für die richtigen Körperfunktionen essentiell sind. Sie fördern die Gehirnaktivität und verbessern das Gedächtnis. 

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Haselnüsse - verbessern das Gedächtnis, stimulieren die Darmfunktion und stärken Gefäße

Haselnüsse haben viele positive Wirkungen in unserem Körper - sie stimulieren die Darmfunktion, verbessern das Gedächtnis und stärken Gefäße. Sie enthalten bis zu 62 % Fett (die meisten davon einfach ungesättigte Fettsäuren), 19 % Proteine und fast keine Kohlenhydrate. Einen dominanten Bestandteil bilden die Vitamine B3, B6, Folsäure und Vitamin E. Zum Großteil der enthaltenen Mineralien gehören Magnesium und Phosphor. 


Hazelnuts - GymBeam

 

Da Haselnüsse die Gehirnaktivität unterstützen und das Gedächtnis sowie Konzentration verbessern, können sie in jedem Alter genossen werden. Ein regelmäßiger Konsum kann Anämie vorbeugen.Zu ihrem Vorteil gehört auch, dass sie leicht zu verdauen sind, wodurch sie sich auch für die Kinderernährung hervorragend eignen. Haselnüsse fördern außerdem den Muskelaufbau und stärken die Gefäße. Sie sind auch wirkungsvoll bei physischer- und Nervenerschöpfung. 

Haselnüsse bieten eine wertvolle Quelle an Ballaststoffen, welche die Darmaktivität stimulieren und Verstopfung vermeiden. Sie wirken auch positiv gegen hohen Cholesterinspiegel und hohen Blutdruck und helfen das Immunsystem anzukurbeln. 

Was enthalten Haselnüsse

Haselnüsse sind reich an Proteinen, Fetten, Eisen, Zink, Mangan, Selen, Kupfer, Calcium, Magnesium, Phosphor, Kalium, Natrium, Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren, Vitaminen A, B, C, E, K, Lutein, Beta-Carotin, Folsäure und Pantothensäure.


Haselnüsse & ihre Wirkungen

  • unterstützen die Verdauung und regelmäßigen Stuhlgang
  • hilft Cholesterinspiegel zu senken
  • beugt Herzerkrankungen vor
  • fördert die Bildung von roten Blutkörperchen
  • beugt Anämie vor
  • fördert die Gehirnaktivität
  • beruhigt das Nervensystem
  • verbessert das Gedächtnis und Konzentration
  • stärkt das Immunsystem

Wie viele sollten wir essen?

Die empfohlene tägliche Einnahme von Nüssen ist ungefähr eine handvoll.

Tabelle mit Nährwerten

Nährwerte100 g
Energiewert 2629,3 kJ / 628 kcal
Fett 61 g
  davon gesättigte Fettsäuren 4,5 g
Kohlenhydrate 17 g
   davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 10 g
Eiweiß 15 g
Produktdetail
Hergestellt in EU
Produktetiketten Vegan
Höhe 28.00 cm
Breite 8.00 cm
Länge 18.00 cm
Brutto Gewicht 0.52 kg
Geschmacksgruppe natürliche
Anzahl an Stücke in der Verpackung 10 St.
Anzahl der Produkte auf einer palette 540 St.
Netto Gewicht 0.50 kg
HS-Code 20081999: ----- Ostatné
EAN 8588007130552
Plastikfreie Verpackung nein
Ohne künstliche Süßungsmittel ja
GMO frei Ja
BIO nein
Glutenfrei ja
laktosefrei ja
Vegetarianisch ja
Vegan Ja
Mischung klar
Form Lebensmittel
Rechtskategorie des Lebensmittels Lebensmittel
Lieferant GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Hauptkategorie Nüsse und Samen
Andere Kategorien Gesunde Lebensmittel
Glutenfreie Produkte
Lactosefreie Produkte
Vegane Produkte
Vegetarische Produkte

Warnung:

Trocken lagern und vor Hitze schützen.

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