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Getränke nach dem Training

Getränke nach dem Training

Getränke nach dem Training sollten sofort nach dem Training eingenommen werden, da der menschliche Körper nach dem Training erschöpft ist und die Nährstoffe sofort zugeführt werden müssen, damit der Körper wie vor dem Training funktioniert. Das Trainingsgetränk gibt dem Körper alle notwendigen Zutaten und lädt Sie zusätzlich mit Energie auf, hilft bei der Regeneration der Muskeln, stoppt die katabolen Prozesse und verwandelt sie in anabole.

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